Что такое анемия крови dikils.ru

Что такое анемия крови

Анемия (малокровие) у взрослых женщин и мужчин: причины возникновения, каковы симптомы и в чем заключается лечение

Что такое анемия?

Кровь человека состоит из жидкой основы (плазмы) и твердых фракций – лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов. Каждая группа кровяных телец выполняет в нашем организме определенную функцию.

Так, лейкоциты являются неотъемлемой частью иммунной системы, тромбоциты отвечают за гемостаз, а эритроциты, с содержащимся в них гемоглобином, являются неким транспортом, переносчиком кислорода в организме.

Но бывает так, что содержание эритроцитов и гемоглобина в крови понижено. В результате этого может возникнуть кислородное голодание различных органов и систем. Название этой патологии – анемия.

Естественно, ни о каком нормальном функционировании организма в данных условиях не может быть и речи. Поэтому анемия, которая протекает даже в легкой бессимптомной форме, способна быть причиной и фактором риска для развития различных тяжелых недугов.

Причины возникновения анемии

Анемия – по сути, это общее название синдрома, сопровождающегося снижением уровня гемоглобина в крови.

В то же время причины подобного заболевания могут быть самыми различными.

От них зависит клиника заболевания, тактика и методы лечения.

В медицине все эти причины объединены в 3 группы.

1. Анемия, связанная с низким уровнем гемоглобина в крови

Главной причиной возникновения анемии является недостаточность поступления и усвоения организмом железа, отвечающего за синтез гемоглобина.

В случае неполучения этого микроэлемента показатели гемоглобина в крови падают, уменьшается количество кровяных телец и, как следствие, возникает анемия.

Для поддержания уровня гемоглобина в пределах нормы организму важно получать регулярно железо, содержащееся в пище.

Больше всего этого микроэлемента содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо, печень, рыба, яйца). Растительная пища также содержит в себе железо (особенно яблоки, сухофрукты, орехи), однако процент его усвоения заметно ниже.

  • неправильное питание является ведущей причиной малокровия;
  • беременность и кормление грудью – также фактор развития анемии. Организм женщины в вышеуказанные периоды тратит значительные ресурсы на ребенка, «отдавая» ему необходимые витамины и микроэлементы, что, вкупе с недостаточным питанием, приводит к снижению уровня гемоглобина в крови.
  • химическое или пищевое отравление;
  • заболевания внутренних органов;
  • соблюдение строгих диет;
  • изнурительные физические нагрузки.

2. Анемия, связанная с кровопотерей

Главной причиной такой анемии служит острая или регулярная кровопотеря и связанное с ним нарушение гемодинамики, когда красных кровяных телец недостаточно для выполнения их непосредственной функции.

Спровоцировать такое состояние могут:

  • кровопотери, связанные с кровотечениями (раневые, желудочные, носовые и пр.);
  • регулярная потеря крови из-за донорства;
  • обильные менструации у женщин.

3. Анемия, возникающая как следствие иных заболеваний

Многие болезни могут вызвать анемию. Это связано либо с непосредственным повреждением эритроцитов, либо с утратой способности организма усваивать железо и иные микроэлементы и витамины.

Основные провоцирующие факторы:

Кроме того, важным фактором является и наследственная предрасположенность к анемии.

В ряде случаев анемию вызывают различные генетические заболевания. Такие формы малокровия считаются неизлечимыми.

Симптомы анемии

Вне зависимости от причин, по которым возникла анемия, болезнь характеризуется тем, что на первой ее стадии видимые симптомы отсутствуют.

Пациент может чувствовать себя прекрасно, однако при этом уровень эритроцитов и гемоглобина у него понижен.

Поставить диагноз на данном этапе можно лишь на основании лабораторных анализов крови, для которых при анемии характерен пониженный уровень гемоглобина и выраженная эритроцитопения.

По мере развития заболевания клинические признаки анемии становятся заметны для самого пациента и его окружения. К ним относят:

  • бледность кожных покровов, которая часто сопровождается сухостью;
  • головокружение;
  • депрессия;
  • обмороки;
  • ощущения шума в ушах и «мушек» перед глазами;
  • тахикардия сердца;
  • одышка;
  • нарушения аппетита;
  • быстрая утомляемость, усталость;
  • снижение уровня внимания, концентрации, когнитивных способностей.

Стадии и типы анемии

Анемия определяется по отклонению содержания уровня гемоглобина в крови в меньшую от нормы сторону. Содержание гемоглобина в крови у взрослых мужчин 120-140 г/л.

У детей и женщин оно может быть немного ниже. Показатель этого вещества в крови менее 120 г/л свидетельствует о наличии анемии. Существует 3 степени тяжести по уровню гемоглобина:

  1. 1 степень характеризуется легким течением и отсутствием клинически выраженных симптомов. Уровень гемоглобина крови 100-120 г/л. Малокровие на этой стадии легко поддается коррекции всего лишь одним изменением рациона питания;
  2. 2 степень анемии возникает при показателях гемоглобина в пределах 70-100 г/л. Больной испытывает большинство вышеописанных симптомов. Одним лишь изменением питания не обойтись – больному необходимо регулярно принимать железосодержащие препараты;
  3. 3 степень анемии возникает, когда уровень гемоглобина падает менее 70 г/л. Это угрожающее жизни состояние возникает, как правило, при острых кровопотерях или гемолитическом шоке и требует незамедлительной медицинской помощи.

Несмотря на схожесть клинических симптомов, вызывают анемию причины совершенно разные. Поэтому видов малокровия довольно много.

Железодефицитная анемия

Наиболее распространенный тип недуга. Болезнь связана, как правило, с недостатком железа в пище, кровопотерями. По статистике более 90% всех случаев анемий связаны именно с дефицитом этого важного микроэлемента.

Серповидноклеточная анемия

Этот вид малокровия является тяжелой генетической патологией, выраженной в нарушении синтеза гемоглобина в эритроцитах, в результате чего происходит повреждение и гибель красных кровяных телец.

Тяжелая форма серповидноклеточной анемии в сочетании с сопутствующими факторами (разреженный воздух, нахождение в душном, непроветриваемом помещении) может привести к гемолитическому кризу, что является прямой угрозой жизни больного.

Пернициозная анемия

Этот тип малокровия является следствием другой патологии, связанной с недостаточностью витамина В12. Этот витамин участвует в синтезе гемоглобина крови.

Нарушение усвоения его в желудочно-кишечном тракте либо недостаточность поступления с пищей приводит к дефициту этого вещества и, как следствие, анемии.

Лечение подобного типа малокровия связано непосредственно с устранением дефицита витамина B12.

Недостаток фолиевой кислоты, играющей такую же значительную роль в организме, как и витамин B12, может привести к анемии.

Апластическая анемия

Эта форма связана с нарушением производства костным мозгом кровяных клеток. Как правило, обусловлена генетической патологией.

Талассемия

Наиболее тяжелая форма анемии. Вследствие генетических нарушений изменяется скорость синтеза гемоглобина, что приводит к значительным ухудшениям функции эритроцитов. К сожалению, талассемия является неизлечимым заболеванием, поэтому лечение недуга направлено лишь на облегчения состояния больного.

Диагностика анемии

Диагностические мероприятия, проводимые при подозрении на анемию, включают в себя следующие этапы:

Определение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови

Наличие анемии определяется по количеству гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Нормой считается содержание гемоглобина в пределах 120-140 г/л . Однако этот показатель может сильно варьироваться в зависимости от пола и возраста пациента.

В любом случае при подозрении на анемию, следует провести общий анализ крови(из пальца) для определения уровня эритроцитов и гемоглобина.

Кроме того, врач может назначить дополнительные анализы крови, определяющие содержание гемоглобина в кровяной клетке, количество ретикулоцитов. Биохимический анализ крови позволяет узнать уровень содержания железа и билирубина.

Установление причины заболевания

Для определения причины заболевания и определения того, как же лечить этот тип анемии, могут применяться различные диагностические методы, направленные на изучение состояния желудочно-кишечного тракта (фиброгастроскопия, фиброколоноскопия и пр.).

Так как симптомы и лечение у взрослых женщин могут напоминать аналогичные при гинекологических патологиях, важно провести необходимые «женские» анализы.

В целом причин вызывающих анемию довольно много, поэтому выбор того или иного метода диагностики определяется врачом в зависимости от собранного анамнеза.

Лечение анемии непосредственно зависит от ее типа и от того, какие причины ее вызвали. Так, лечение малокровия, которое связанно с обильными кровопотерями, заключается в остановке кровотечения, восстановлении гемодинамики.

При железодефицитной анемии тактика лечения направлена на устранение дефицита микроэлементов путем коррекции питания и приема лекарственных препаратов.

При некоторых типах анемии показано паллиативное лечение, направленное на устранение симптомов заболевания.

Медикаментозная терапия

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной, однако она же наиболее успешно поддается терапии.

Для коррекции уровня содержания гемоглобина в крови врачи назначают препараты железа.

Наиболее распространенными из них являются:

  • Ферретаб;
  • Сорбифер Дурулес;
  • Ферро-Фольгамма

Тип препарата, его дозировку и длительность курса должен определять лечащий врач.

При терапии анемии, вызванной недостатком витамина B 12 или фолиевой кислоты, принимается решение о приеме витаминных препаратов.

При анемиях, связанных с генетическими нарушениями, показан прием витаминов и железосодержащих препаратов. Однако кроме этого необходимо регулярное проведение гемотрансфузий.

При талассемии и во время гемолитических кризов широко используются глюкокортикоиды.

Методы лечения анемии в домашних условиях

Изменение режима и характера питания – один из основных методов лечения малокровия.

При лечении анемии широко используются народные методы, применение которых возможно лишь по согласованию с врачом.

Важную роль в лечении железодефицитной анемии играет питание больного. В рационе должна преобладать богатая белками пища, преимущественно животного происхождения (мясо, рыба, яйца, печень и т. п.).

При анемии весьма важна и периодичность питания. Лучше всего принимать пищу дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день.

Народные средства

Для лечения анемии широко применяется шиповник, плоды которого содержат большое количество железа и витамина С. Для приготовления лекарства 5 столовых ложек измельченных плодов шиповника заливают литром воды и варят в течение 10 минут.

Затем препарат должен настояться. Шиповник при анемии пьют практически без ограничений, используя его вместо чая.

При малокровии хорошо употреблять мед. 3 столовые ложки меда следует принимать до еды с периодичностью 4 раза в день. Это поможет на начальной стадии малокровия.

Профилактика

Профилактикой железодефицитной анемии является употребление белковой, богатой железом пищи. Важно следить за тем, чтобы рацион питания был как можно более разнообразным и сбалансированным.

Кроме того, в профилактике малокровия немалую роль играет и устранение имеющихся кровотечений.

Прогноз

В случае своевременного лечения железодефицитной анемии прогноз благоприятный, достаточно лишь устранить основные ее причины.

В случаях, когда малокровие обусловлено кровотечением, (постгеморрагическая анемия) прогноз также благоприятный, но лишь при своевременном выявлении проблемы и адекватном лечении.

Прогноз же по остальным формам анемии плохой, так как в большинстве случаев победить болезнь, вызванную генетическими нарушениями невозможно, а лечение заключается лишь в оказании паллиативной помощи больному.

Видеозаписи по теме

Как лечить анемию (малокровие) у взрослых и чем опасно заболевание (болезнь) анемический синдром

Анемия (или малокровие) — это гематологический синдром, характеризующийся недостатком эритроцитов и пониженным уровнем гемоглобина в крови. За счет дефицита эритроцитов ухудшается способность организма совершать газообмен (оксида углерода и кислорода). Слабость, бледность кожи, тахикардия и другие признаки быстрой утомляемости — начальные проявления анемии, а что это такое и чем опасно, рассмотрим подробнее.

Малокровие как самостоятельное заболевание развивается редко. Провоцирующим механизмом становятся неблагоприятные факторы, оказывающие влияние на качество кровяного состава. Основные причины анемии — кровотечения, неполноценное питание, недостаточная выработка красных кровяных телец, сопутствующие заболевания, гипоксия тканей, наследственный анемический синдром.

Опасность представляет большая потеря крови организмом, ее причины:

  • травмы;
  • полостные операции;
  • обильные месячные (для женщин);
  • заболевания, связанные с повышенной кровоточивостью (язва желудка, геморрой);
  • бесконтрольное употребление кроворазжижающих препаратов (Аспирин, Трентал, Тромбо АСС, Курантил и др.).

Причины, приводящие к повреждению эритроцитов:

  • стрессы;
  • недоедание, скудный рацион, диеты;
  • гиповитаминоз, вызванный отсутствием железа, фолиевой кислоты, кобаламина;
  • гипервитаминоз (например, переизбыток аскорбиновой кислоты);
  • физические нагрузки;
  • вредные привычки;
  • кофеиносодержащие напитки;
  • отравления организма разными ядами и токсинами.

Существуют патологии, вызывающие дефицит эритроцитов:

  • перенесенные инфекции (ОРЗ, ветрянка и т.д.);
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • ревматоидный артрит;
  • артериальная гипертензия;
  • целиакия (патология пищеварительной системы);
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • ВИЧ-инфекции;
  • онкология;
  • цирроз;
  • наследственные патологии (гранулематоз, серповидноклеточная анемия, талассемия, др.);
  • гипопластическая анемия спинного мозга, вызванная дефицитом стволовых клеток.
Читать еще:  Анемия беременной 1 степени

Есть и другие причины малокровия, признаки которых проявляются индивидуально. Это бывает из-за градации патологии на разные виды. А чтобы понять, что спровоцировало анемию и причины возникновения наблюдающихся симптомов каковы, необходимо провести диагностику. Процедура включает сдачу анализов:

  • по общим показателям крови проверяют уровень гемоглобина;
  • полный тест крови покажет уровень не только гемоглобина, но и ретикулоцитов (зарождающихся эритроцитов);
  • биохимический анализ, произведенный забором венозной крови, позволит увидеть показатели железа и билирубина (его повышенные объемы свидетельствуют о распаде гемоглобина);
  • как дополнительное исследование изучают функции ЖКТ.

Классификация

Выделяют 3 стадии анемии, которые зависят от объема гемоглобина и эритроцитов. Чем их меньше в составе крови, тем тяжелее форма патологии:

  • Легкая стадия предполагает не менее 100 г/л гемоглобина и 3 Т/л* эритроцитов.
  • Средняя стадия — до 70 г/л гемоглобина и до 2 Т/л* эритроцитов.
  • Тяжелая стадия — это еще более низкие показатели, опасные для жизни.

Кроме классификации по степени тяжести, выделяют анемию:

  • относительную — характеризующуюся повышением в крови плазмы (что возникает у беременных или при большой кровопотере);
  • абсолютную — когда гибель эритроцитов связана с уменьшением в них гемоглобина.

Абсолютный анемический синдром еще подразделяют по причине происхождения (здесь все об анемии скажет симптоматика):

  • Железодефицитная анемия (когда дефицит железа нарушает процесс поступления в организм кислорода) — проявляется тошнотой, воспалением ротовой полости и языка, растрескиванием уголков рта, шумом в ушах, тягой есть бумагу или песок, грызть лед.
  • В9- и В12-дефицитная анемия — сопровождается потерей веса, бордовым цветом языка, пониженным осязанием и обонянием, сведением мышц при движении, покалываниями в конечностях, мышечными спазмами, нарушениями в работе ЦНС (атаксией, парестезией, снижение рефлексов), галлюцинациями.
  • Наследственная серповидно-клеточная анемия (изменение формы строения гемоглобиновых клеток, их кристаллизация) — характеризуется болевыми ощущениями в животе и суставах, слабостью.
  • Анемия гемолитическая (разрушение красных кровяных телец) — опасна желтухой, язвами на ногах, увеличением селезенки, желчнокаменной патологией, заболеванием Маркиафавы-Микели.
  • Апластическая форма (поражение стволовых клеток) и гипопластическая (гибель клеток) — эти опасные патологии костного мозга сопровождает повышенная кровоточивость кожных и слизистых оболочек (геморрагический синдром).
  • Дисгемопоэтическая анемия (сбой работы красного костного мозга) — бывает при воздействии тяжелых токсинов, от облучения, лечения цитостатиками, используемыми для угнетения разного рода новообразований.

Анемия — это тяжелое заболевание, проявляющееся не сразу. На первых стадиях в процесс вовлекаются все внутренние резервы организма, который пытается бороться с патологией самостоятельно. При невозможности противостоять болезни организм посылает сигналы. Особую сложность в диагностике малокровия представляет большой перечень провоцирующих факторов. Рассмотрим подробно особенности проявления анемии, симптомы и лечение.

Как проявляется заболевание

Нормальное функционирование организма происходит благодаря тесному взаимодействию эритроцитов и гемоглобина в газообменных реакциях. При этом процессе эритроциты доставляют кислород от легких ко всем другим органам, а также осуществляют обратный транспорт углекислоты. Гемоглобин же, расположенный в эритроцитах, выступает связующим звеном, способным создавать связь как с молекулами кислорода, так и с СО2.

Начало болезни может протекать без каких-либо проявлений, оставаясь долгое время не замеченным. Первыми симптомами любых видов анемий выступают такие признаки:

  • слабость;
  • бледность;
  • шум в ушах;
  • «мушки» перед глазами;
  • ломота в теле;
  • обмороки;
  • одышка даже при слабой физической нагрузке;
  • приступы стенокардии (у возрастных пациентов);
  • нарушение менструального цикла у женщин (в репродуктивном возрасте).

Развивающаяся патология часто обнаруживается случайно, лишь после обращения пациента к врачу, при проведении осмотра и назначении лабораторных исследований. ВОЗ приводит следующие данные, указывающие на наличие анемии у взрослых: гемоглобин меньше 130 г/л, а показатель эритроцитов ниже 4 Т/л* — для мужчин; 120 г/л и 3,8 Т/л* (соответственно) — для женщин.

Сравнение этих показателей позволяет выявить заболевание даже при первом посещении врача. Более сложная задача — определение формы анемии. И здесь основные показатели даст симптоматика. Проявления разных видов анемии развиваются как медленно, так и быстро, все зависит от причины их возникновения, например:

  • синдром анемии проявляется медленно при дефиците железа, витаминов В9 и В12, при избыточном содержании витамина С и заболеваниях костного мозга;
  • симптомы анемии развиваются быстро при травмах и операциях, состояниях, сопровождающихся большой кровопотерей, или частых кровотечениях (обильные месячные, язва желудка, острый геморрой).

Любые признаки анемии требуют незамедлительного купирования симптомов и лечения синдрома.

Как вылечить анемию

После выявления причин патологии нужно помочь организму в восстановлении функций синтеза эритроцитов и гемоглобина. Начальную стадию дефицитной анемии лечат назначением медикаментов, содержащих железо и витамины. При больших кровопотерях рекомендуют гемотрансфузию (переливание крови). Лечение анемии прогрессирующей формы возможно только в условиях стационара. Курс терапии предполагает:

  • исключение состояния, послужившего развитию анемии;
  • прием полезных микроэлементов;
  • пищевую диету.

Среди таблеток, восполняющих дефицит железа, выделяют:

В виде уколов назначают:

Процесс кроветворения улучшают витаминно-минеральные составы, содержащие:

В некоторых случаях рекомендуется отменить лекарства, подавляющие кроветворение (например, антибиотики). Необходимо строго соблюдать дозировку назначенных средств, т. к. переизбыток лекарств (в т. ч. железосодержащих) может вызвать побочную реакцию (запоры, язвы, аллергические проявления и др.). Лечение малокровия должен проводить только врач, самостоятельный прием медикаментов не рекомендуется. Самолечение запрещено при беременности, когда созревающий плод подвергается дополнительному риску.

Народные средства

Домашнее применение методов народной медицины показано лишь для профилактики малокровия и таких проявлений анемий, как незначительные кровопотери, менструации (для женщин). Допускается делать при анемии препараты на основе трав, обогащающие организм железом и витаминами.

  • залить 200 г измельченного овоща 1 л спирта;
  • настоять 10 дней;
  • употреблять по 1 ч. л. 2 раза в день.

  • отжать сок моркови, свеклы и черной редьки;
  • смешать в одинаковых пропорциях;
  • пить по 1 стакану в течение 2 месяцев.
  • смешать по ¼ стакана гранатового, яблочного, морковного сока;
  • добавить выжимку из ¼лимона;
  • развести в жидкости 1 ст. л. меда;
  • выпивать все за день, курс 3 месяца.

Отвар цветов клевера (такой же напиток можно сделать из одуванчика):

  • головки цветка залить водой;
  • довести до кипения;
  • профильтровать и пить по 1 ст. л. 5 раз в день.

Отвар плодов рябины:

  • 1 ст. л. ягод залить 0,25 л крутого кипятка;
  • настаивать 1 час;
  • употребить за 3-4 приема в течение дня.

Витаминный отвар шиповника (настой) способствует улучшению обменных реакций и очистке кровеносной системы, рекомендуется не только в борьбе с малокровием, но и при проблемах с почками, печенью, мочевым пузырем. Сделать его можно по следующему рецепту:

  • на 1 стакан сухих плодов взять 1 л воды;
  • прокипятить 10 минут;
  • укутать и оставить на ночь;
  • пить вместо чая.

Лечение анемии дополняют правильным питанием. При малокровии у человека необходимо усилить рацион витаминами, железом и белками. От анемии поможет избавиться тертая морковь со сметаной и орехами или мюсли (как дополнительный источником железа).

Основные продукты, помогающие бороться с анемией:

  • говядина;
  • печень;
  • растительное масло;
  • мед;
  • яйца (особенно желток);
  • цельнозерновой хлеб;
  • морская капуста;
  • злаковые каши.

Обязательные овощи и фрукты:

  • свекла;
  • морковь;
  • картофель;
  • кабачки и патиссоны;
  • зелень (салат, петрушка, укроп);
  • бобовые;
  • яблоки;
  • слива;
  • бананы;
  • виноград;
  • апельсины;
  • вишня;
  • черешня;
  • гранат.

При малокровии нельзя употреблять:

  • жирную пищу;
  • кофеин;
  • крепкий чай;
  • алкоголь;
  • сдобу;
  • пищу, содержащую много кальция.

Лечить анемию долго и сложно. Но, чтобы избежать некоторых форм, достаточно соблюдать профилактику.

Профилактика

Профилактике доступны железодефицитные типы заболевания. Предотвратить развитие такой болезни, как анемия, можно путем:

  • соблюдения здорового образа жизни;
  • регулярных медицинских осмотров;
  • своевременного лечения хронических заболеваний;
  • включения в рацион продуктов, богатых железом.
  • ежедневный объем железа должен составлять не менее 5-8 мг (например, как в 100 г печени);
  • не стоит принимать аскорбиновую кислоту в чистом виде (витамин С блокирует витамин В12);
  • необходимо соблюдать режим дня, при этом важно высыпаться;
  • при анемии полезен отдых в хвойном лесу, в горах, на море;
  • избегать контакта с токсическими веществами, инсектицидами, свинцом, другими химическими реагентами;
  • женщинам раз в месяц полезно принимать препараты с железом;
  • при травмах с кровопотерями нужно максимально быстро остановить кровь.

Если профилактика не помогла, то дальнейшая борьба с этой болезнью должна проводиться с соблюдением строгой схемы лечения и согласно рекомендациям врача. Отсутствие своевременной терапии может иметь самые опасные последствия.

Чем опасна

Наличие малокровия первой стадии вызывает у человека:

  • понижение иммунитета;
  • учащение простудных заболеваний;
  • гипотонию;
  • отеки ног.

Чем грозит анемический синдром при его хроническом течении:

  • нервными расстройствами;
  • развитием паранойи;
  • легочной недостаточностью;
  • геморрагическим шоком.

Осложнения анемии приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как:

  • сердечная недостаточность;
  • миокардиодистрофия с увеличением объема сердца;
  • систолические шумы;
  • коронарная недостаточность.

Анемия крови, развивающаяся в сочетании с другими патологиями, угрожает тяжелыми последствиями. Что такое анемия и чем она опасна, можно узнать из многих источников, но лучше всего при первых симптомах ее проявления обратиться за консультацией к специалисту. А запущенная стадия опасна даже летальным исходом.

Болезнь анемия

Болезнь анемия характеризуется низкими показателями уровня гемоглобина в крови. Возникнуть данное заболевание способно по причине острых или хронических потерь крови.

Кроме того, ответственность за возникновение можно возложить на быстрое разрушение эритроцитов, а также нарушение функций красного костного мозга, являющегося фундаментальным кроветворным органам.

То есть именно в нём, происходит зарождение форменных элементов крови.

Точное диагностирование недуга возможно только после получения результатов общего анализа крови. Нормальными показателями, принято считать следующие величины уровня гемоглобина: от 120 для дам, до 130 у мужчин. Хочу заметить, что представленные значение немного идеализированы, без учёта возрастной категории больного.

Формы анемии

Существует достаточно сложная классификация этого серьёзного заболевания крови.

1. При лёгкой форме болезни, показатель гемоглобина уменьшается до отметки 90 г/л. При такой ситуации, многие больные даже не подозревают, что болезнь анемия нарушила здоровье организма. Некоторые очень быстро утомляются, внутренние силы стремительно покидают организм.

На некогда подвижного ребёнка накатывает внезапная апатия, он старается побольше полежать, отсутствует желание активно участвовать в играх, двигаться. Для больных школьного возраста характерно падение успеваемости. Для многих детей, выполнение стандартных школьных нормативов по физкультуре, вызывает существенные проблемы.

2. Уменьшение показателей гемоглобина до диапазона 70-90 г/л свидетельствует о переходе болезни к средней форме тяжести. Больной человек испытывает сильнейшее недомогание.

3. Наконец тяжёлая стадия болезни анемии, характеризуется показателем величины гемоглобина от семидесяти и меньше. Наиболее часто, такое тяжёлое состояние наблюдается после ранее перенесённых травм, тяжёлых операций. В любом случае, наличие данной формы анемии требует незамедлительной госпитализации больного.

Причины анемии

Зачастую, развитию заболевания способствует недостаточное потребление продуктов питание обогащённых железом. Особенно, данная проблема актуальна для малышей, детей подросткового возраста. Именуется такая анемия железодефицитной.

Вот список продуктов, которые дружат с железом: печень, говяжье мясо, язык, рыба, гранаты, яблоки, толокно (овсяное, ячменное), бобовые.

Подтолкнуть организм к развитию анемии способны такие заболевания, как язва желудка, хронический гастрит, всевозможные кишечные недомогания. Другой распространённой причиной способен стать дефицит в принимаемой пище витамина B12, фолиевой кислоты. Такая анемия носит название пернициозная, встречается при нарушениях всасывания данного витамина.

Последствиями могут быть раздражения в ротовой полости, поражения нервной системы.

Недополучение организмом необходимого количества данных витаминов приводит к тому, красные кровяные тельца, ответственность за производство которых несёт костный мозг, получаются низкого качества.

Они не в состоянии гарантировать естественную, нормальную транспортировку кровью кислорода. Курсовой приём таких препаратов достаточно длителен, занимает порядка четырёх месяцев.

Читать еще:  Синусовая брадикардия экг

Не стоит забывать, что низкий гемоглобин крови способен наблюдаться при ряде других опасных недомоганиях: воспалении лёгких, хроническом гепатите, сильной кровопотере, системной красной волчанке. Существуют совсем редкие формы анемии, проявляющие себя при проблемах в иммунной системе человека, тяжёлых инфекционных отравлениях.

Болезнь анемия имеет ряд вторичных названий, например девичья бледность, поскольку часто данный недуг поражает девушек, когда они находятся в возрасте наступающей половой зрелости. Уменьшается не только количество, но и качество, присутствующих кровяных телец, кровь “бледнеет”.

К числу второстепенных, сопутствующих причин можно отнести неправильное питание, систематическое нахождение человека в душном, редко проветриваемом помещении, чрезмерная любовная тяга к кофе, чаю.

Симптомы анемии

Большей частью, ключевые признаки вышеуказанного заболевания, напрямую зависят от того, насколько качественно, кровь переносит по организму кислород. Болезнь способна проявить себя следующими неприятностями для организма:

1. Наличием одышки во время дыхательного процесса.

2. Появлением чувства непреодолимой усталости, возникновением состояния общей сонливости.

3. Ухудшением работоспособности желудочно-кишечного тракта, что выражается в частичной или полной потере аппетита.

4. Состояние кожного покрова приобретает более бледный оттенок, аналогичные проявления бледности наблюдаются в области лица, губ.

5. Глазные яблоки, как-бы западают внутрь, вокруг них проявляются круги синеватого цвета.

6. Систематическое возникновение чувства мерзлоты (озноба).

7. Появление частых болей в области головы, параллельно сопровождающихся постоянным головокружением, позывами к тошноте, рвоте.

8. В сердечной области, отчётливо ощущается сердцебиение, в значительной степени затруднён процесс дыхания.

9. В области крестца, возможно частое появление болевых ощущений, временами наступает обморочное состояние, бывают судороги.

Учитывая тот факт, что железо , считается одним из ключевых “комплектующих” гемоглобина — главного кислородного переносчика, то нехватка данного элемента влечёт за собой процентное уменьшение его содержания в эритроцитах. В итоге, получаем крайне неудовлетворительное снабжение тканей организма кислородом.

Жизнедеятельность вновь образованных составляющих крови, которые называют “эритроцитами” колеблется около отметки 120 дней. С течением времени, теряя свои функциональные способности, они потихоньку приходят в негодное состояние. Отмершие эритроциты тормозит, а затем уничтожает селезёнка. Получившие в этом случае свободу соединения железа, моментально “идут’ на создание новых порций гемоглобина во всех вновь зародившихся эритроцитах.

Единожды заполученное организмом железо регулярно совершает циклические действия, постоянно перемещаюсь от одного эритроцита к другому. Железо, которое наш организм получает вместе с потребляемыми продуктами, практически не воспринимается организмом, усваивается минимально, поскольку переизбыток данного элемента вреден для нормального функционирования всех жизненно важных систем организма.

Переизбыток железа

Другая сторона медали заключается в том, что систематическое, ежедневное, употребление, на протяжении длительного промежутка времени, железосодержащих препаратов, во время анемии, может стать катализирующим фактором для возникновения нежелательных эффектов.

— Употреблённое внутрь “искусственное железо” (лекарства), оказывают связывающее воздействие на сероводород, который образуется в кишечнике. Такое действие ограждает кишечник от наличия естественного стимулятора. Хронические запоры и задержка стула — вот весьма вероятные последствия.

— При заболеваниях кишечника, после проведённого хирургического вмешательства, препараты содержащие железо усваиваются значительно хуже.

— Внутривенное введение медикаментов содержащих железо, могут спровоцировать избыточное накопление железа в крови. Его проникновение в эритроциты, клетки разных органов способно привести к их изнашиванию, дальнейшей гибели.

Если отнестись с должным вниманием к заболеванию, не игнорировать терапевтический процесс, то болезнь анемия достаточно хорошо поддаётся лечению. Напротив, если своевременно не приступить к лечению, игнорировать врачебные рекомендации, то велика вероятность наступления разложения крови. Организм может быть поражён тяжелейшими изнурительными заболеваниями, например, туберкулёзом лёгких, которое в некоторых ситуациях, способно завершиться летальным исходом.

Питание при анемии

Чтобы обеспечить здоровье организма всем необходимым для кроветворения, требуется снабдить свой питательный рацион продуктами, которые в изрядном количестве содержат витамины группы B. Сама еда должна быть максимально проста, а самое главное легко перевариваемая. Кушать необходимо маленькими порциями за раз, но часто.

Настоятельно не рекомендуется употребление большого объёма молока единовременно, поскольку необходимо учитывать его неудовлетворительное воздействие на желудок, плохое переваривание. Употребление чаю большим объёмом аналогично не следует допускать, ведь танин, содержащийся в нём, способен воспрепятствовать нормальному усвоению организмом железа. Прекрасным альтернативным вариантом будет травяной чай.

Следует кардинально ограничить до минимума потребление мороженного, газированной воды. В их составе присутствуют вещества, препятствующие естественному усвоению железа. Перечень “положительных продуктов” достаточно велик, вот некоторые: зелёные овощи (листовые), проросшие зёрна пшеницы, сухофрукты.

Лечение анемии народными средствами

Далее вашему вниманию будут представлены некоторые народные рекомендации, способствующие скорейшему выздоровлению ослабленного болезнью организма.

1. Употреблять по сто мл берёзового сока четырежды за день.

2. Лист вахты трёхлистной, количеством две ч. л. необходимо заварить 200 мл сильно горячей воды. Выдержав треть часа отфильтровать, дать возможность остыть до комнатной температуры. Рекомендовано употребление по 70 мл за половину часа до еды, несколько раз в течение дня.

4. Предварительно измельчив корень окопника, льняное семя до порошкообразного состояния, перемешайте их равными долями. Соединив 1 ч. л. полученной смеси со ст. л. мёда, следует всё тщательно перемешать. За день следует употреблять по 5-6 порций.

5. На голодный желудок употребляйте свежие ягоды малины по двести граммов, до четырёх раз в течение дня.

6. Одинаковыми пропорциями взять крапивный, берёзовый лист. Две ст. л. смеси заварить 300 мл кипятка. Укутав, выдержать шестьдесят минут, процедить. Полученный настой соединить со 100 мл свекольного сока. За сутки употреблять рекомендовано три раза, до приёма пищи за 30 минут.

7. Плоды красной рябины (2 ч. л.) заварить 400 мл воды. Предоставив возможность настояться 120 минут, отфильтровать. Приём следует осуществлять по 100 мл четыре раза за день.

8. Высушенные ягоды черники (тридцать граммов) заварить четвертью литра кипятка. Доведя до кипения, подержать десять минут на слабом огне, а затем процедить. Перед едой следует принимать по 50 мл.

9. Два раза за день пить дынный сок по 200 мл.

10. Регулярно, каждый день, на “пустой желудок’ кушать 100 гр красной свёклы, на протяжении трех месяцев.

11. Чрезвычайно высокой эффективностью для обновления крови обладают трава сельдерей, крапивный лист, одуванчик.

12. Полезно потребление свежих ягод земляники, черники, смородины.

Разумеется, перед использованием народных советов следует получить очную консультацию у врача, на предмет возможных противопоказаний.

Поскольку наша кровь, напрямую отражает состояние желудка, то следует помнить, что очищение крови, невозможно без глобальной корректировки своего питательного рациона. Учитывая это, следует систематически обращать пристальное внимание на своё питание, образ жизни. Соблюдая это, болезнь анемия будет иметь минимальные шансы на то, чтобы потревожить здоровье вашего организма. До свидания.

Что такое анемия крови

Анемия — это патология, при развитии которой в одной единице крови начинается снижение числа эритроцитов, а также уменьшается общее количество содержания гемоглобина.

Можно сразу сказать, что анемия бывает двух типов:

  • Относительная, которая развивается в результате увеличения объема плазмы,
  • Абсолютная анемия, которая возникает из-за изменения количества эритроцитов, которые находятся в кровяном русле.

Причины развития анемии крови

Причины, которые приводят к снижению уровня гемоглобина и эритроцитов в крови, после чего начинается анемия, достаточно разнообразны. Можно отметить, что чаще всего анемия развивается на фоне не совсем правильного питания.

Это касается вариантов, при которых пациент употребляет очень низкое количество продуктов, содержащих животные белки, а также, если в пище отсутствуют нужные витамины и незаменимые факторы питания.

На втором месте можно отметить кровопотери, как фактор развития анемии. Часто кровопотеря может происходить при геморрое, кровоточивости десен, при различных травмах и хирургических операциях.

Кроме того, можно отнести к потере крови и регулярное донорство. В этом случае анемия носит относительный характер и может проходить без медицинского вмешательства. Главное вовремя приостановить донорство, а также нормализовать питание.

Часто к анемии может приводить присутствие в желудочно-кишечном тракте глистов. Проблема глистной инвазии состоит в том, что присутствие паразитов мешает нормальному процессу всасывания всех необходимых веществ. Соответственно перестают нормально всасываться катионы железа, а именно они необходимы для того, чтобы воспроизводился в организме гемоглобин.

Следующее причины относится уже к заболеваниям. В первую очередь можно говорить о том, что увеличивается интенсивность распада эритроцитов в крови. В здоровом организме эритроциты находятся в кровяном русле в течение четырех месяцев, затем начинается их разрушения. А вот при аутоиммунных заболеваниях и некоторых наследственных патологиях, инфекционных проблемах, продолжительность жизни эритроцитов может в несколько раз уменьшается,что приводит к анемии.

К анемии ведут также системные заболевания соединительной ткани. Это достаточно обширная группа проблем, в которой можно выделить следующие заболевания:

  • ревматоидный артрит,
  • узелковый полиартериит,
  • системная красная волчанка,
  • болезнь Хортона.

Кроме того, нужно отметить и хронические инфекции, среди них:

  • туберкулёз,
  • абсцесс лёгкого,
  • бактериальный эндокардит,
  • бронхоэктатическая болезнь,
  • бруцеллёз,
  • пиелонефрит,
  • остеомиелит,
  • микозы.

Симптомы анемии крови

Все симптомы анемии крови полностью зависят от того, насколько сильно снижается число гемоглобина и непосредственно связаны с гипоксией.

Легкая степень: уровень гемоглобина 115- 90 г/л, наблюдается общая слабость тела, повышенная утомляемость, снижение внимания и концентрации.

При средней степени, уровень гемоглобина -90-70 г/л, пациенты уже жалуются на учащенное сердцебиение, появляющуюся головную боль, одышку. Можно также диагностировать нарушение сна, шум в ушах, снижение аппетита, а также нарушение эрекции.

В случае тяжёлой степени (уровень гемоглобина — менее 70 г/л) у пациентов отмечается бледность и развиваются симптомы сердечной недостаточности.

Основная проблема анемии в том, что на начальном этапе симптомы заболевания вообще можно не ощутить, они настолько слабо выражены. Именно поэтому необходимо знать определенные физиологические признаки, которые могут указывать на начало анемии:

  • Появление изменение пластинок ногти, появляется ломкост,ь расслоение ногтевой пластины, тонкость,
  • появляется сухость на кожном покрове, а также на слизистой, в уголках рта часто образуются болезненные трещины,
  • волосы начинают выпадать или слишком медленно растут,
  • появляются нарушения вкуса и обоняния, пациент может начинать принимать в пищу несъедобные продукты, глину, мел,
  • постоянное незначительное повышение температуры тела,
  • бледность кожи.

Типы анемии крови

Помимо того, что есть определенные признаки анемии, заболевание можно разделить на три типа. Первый — это анемии, которые вызываются кровопотерями:

  • Острой постгеморрагической.
  • Хронической постгеморрагической.

Второй тип — это анемии, которые связаны с неполноценным эритропоэзом:

  • Гипохромные: железодефицитная, анемии, возникающие из-за нарушения синтеза порфиринов;
  • Нормохромные: анемии хронических заболеваний, при почечной недостаточности, апластические, при онкологических повреждениях костного мозга;
  • Гиперхромные (мегалобластные): при дефиците витамина В12, фолиевой кислоты.

Третий тип – гемолитические анемии:

  • Связанные с внеэритроцитарными факторами: иммунные, анемии, вызванные механическими повреждениями кровяных клеток;
  • Спровоцированные эритроцитарными факторами: наследственные и приобретённые эритроцитопатии (например, микросфероцитарная, овалоцитарная, стоматоцитарная), эритроцитарные энзимопатии, гемоглобинопатии.
  • Пароксизмальная ночная гемоглобинурия.

Среди всех трех типов анемии наиболее распространенной является группа, которая связана с недостаточностью эритропоэза.

Первым делом необходимо устранить причину, которая вызывает анемию, затем проводятся определенные медицинские мероприятия и манипуляции, устраняются микро и макро кровотечения.

Для успешного лечения анемии пациент обязан придерживаться рационального питания и разработанной диеты, которая может состоять из полноценной пищи, содержащей достаточное количество белка животного происхождения, витаминов и, конечно же, железа.

Отдельные виды анемии лечатся, основываясь на патогенезе и этиологии заболевания.

Главным методом лечения анемии является назначение препаратов с высоким содержанием железа. Кроме того могут быть назначены внутримышечные, а также внутривенные введения препаратов. Однако этот вариант используется крайне редко, здесь существует высокий риск возникновения аллергической реакции.

Читать еще:  Варикоцеле 2 степени берут ли в армию

Отметим, что препараты содержащие железо водятся крайне осторожно, делается это для того, чтобы избегать вероятность возникновения непереносимости. Однако доза препарата должна быть достаточная для того, чтобы оказывать эффективное лечение анемии.

Если необходимо проводить лечение мегалобластной анемии, когда происходит снижение гемоглобина и связано это недостатком витамина B12, назначаются подкожные инъекции цианокобаламина.

Продолжительность такого курса составляет до полутора месяцев, после чего начинается курс восстановления нормального процесса кроветворения. Далее врач назначает еще один прием витамина B12, но это уже профилактический курс, который длится несколько месяцев. Здесь важно подчеркнуть. что витамим В 12 необходим и если диагностирована железодефицитная анемия, симптомы которой схожи с другими типами анемии.

Отметим, что прием препаратов железа приводит к увеличению количества гемоглобина в крови не ранее, чем через месяц после начала приема. Эффективность прописанных препаратов врачи отслеживают по изменению уровня ретикулоцитов, предшественников эритроцитов.

Если отмечается увеличение этих компонентов крови, можно говорить об успешности проводимых мероприятий по терапии анемии. В некоторых случаях для лечения анемии, которая связана с недостатком витамина B12, используется и дополнительно прием фолиевой кислоты.

Если у пациента наблюдается резкое нарушение гемодинамики, в этом случае уровень гемоглобина резко падает ниже 40-50 г/л, существует уже угроза летального исхода. В этом случае необходимо применять гемотрансфузию.

Но дело даже не в красных тельцах, а в гемоглобине, который находится внутри. Именно этот железосодержащий белок является «переносчиком» кислорода и углекислого газа. Его нехватка – это развитие патологических проблем.

Выделяют несколько причин уничтожения или нехватки телец:

  • первоначальное недостаточное образование – нехватка формируется вследствие недостаточного попадания в организм микроэолементов или при патологиях костного мозга;
  • Естественная потеря – вызвано обильными кровотечениями или незначительными, но в течение продолжительного времени.
  • Быстрое разрушение – меньше 100, что вызвано поражением организма ядом или приемом определенных лекарств.

Все это приводит к развитию малокровия, которое большинство людей недооценивают. А ведь большинство проблем с внутренними органами возникает именно из-за отсутствия достаточного кислорода в организме человека.

О предпосылках

Людей мало волнует теория относительно развития анемии. Их заботят собственные ошибки, которые могли привести к неутешительным проблемам. В данном случае выделяют следующие моменты:

  • Нарушения в питании. Здесь речь идет не об употреблении вредной пищи, а отсутствии в рационе продуктов с большим содержанием железа.
  • Неправильная работа органов ЖКТ. Это нарушение всасывания железа, что происходит в желудке и в верхнем отделе тонкой кишки.
  • Кровопотеря. Здесь выделяют постоянный кровоточащий геморрой, кровохарканье, желудочно-кишечные внутренние кровотечения, маточные кровотечения.

Если у человека присутствуют проблемы относительно постоянной кровопотери, необходимо срочно обратиться к врачу. Эти неприятности чреваты не только развитием малокровия, но и другими серьезными патологиями.

Как классифицируется

При изучении вопроса комплексно необходимо узнать о классификации заболевания. Это поможет оценить серьезность проблемы и определить, какая терапия подойдет в конкретном случае.

Какой бы вид не диагностировали человеку, важнее становится параметр степени тяжести. Здесь представлены следующие разновидности:

  • 1 степень – уровень гемоглобина снижается на 20% от положенных значений;
  • 2 степень – снижение гемоглобина в крови происходит на уровне 20-40%;
  • 3 степень – снижение показателей происходит более чем на 40%.

Выделяют относительную и абсолютную. Относительная – снижается показатель гемоглобина, но увеличивается значение плазмы. Диагностируется при беременности и потери крови. Абсолютная – это гибель эритроцитов вследствие уменьшения гемоглобина.

Есть несколько видов заболевания, которые представляются следующим образом:

  • Железодефицитное – характеризуется отсутствием нужного количества железа в крови человека. В результате происходит нарушение процесса выделения кислорода и его доставка до внутренних органов. Человек страдает от тошноты, шума в ушах, постоянного растрескивания уголков губ. Примечательно, что люди, страдающие от железодефицитной анемии, могут испытывать необузданную тягу к употреблению бумаги, песка, мела и прочих несъедобных предметов.
  • В9- и В12-дефицитное – уже из названия заболевания становится понятным, чего не хватает организму человека. В это время отмечается резкое снижение веса, происходит нарушения в работе ЦНС, нередко больной страдает от галлюцинаций. Из физических проблем выделяют постоянное покалывание в конечностях, спазм мышц при движении.
  • Серповидно-клеточное – это только наследственное заболевание, что характеризуется изменением гемоглобиновой клетки, ее строение становится кристаллообразной. Больной страдает от быстрой усталости, а также болевых ощущений в животе и суставах.
  • Гемолитическое – здесь происходит физическое разрушение красных телец. Больной замечает у себя образование язв на ногах и пожелтение кожи, что в дальнейшем диагностируется желтушкой. Помимо прочего, при детальном обследовании выявляется увеличение селезенки.
  • Апластическое или гипопластическое – оба связаны с изменением стволовых клеток. Так, апластическая форма указывает только на повреждение клеток, а гипопластическая – на полное ее уничтожение. Является опасной, поскольку вызывает развитие патологий костного мозга. Во время образования представленных форм больной страдает от постоянных кровоточащих ран кожных и слизистых оболочек.
  • Дисгемопоэтическое – диагностируется при сбоях работы красного костного мозга. Подобное может произойти от употребления ядов, тяжелых токсинов, облучения и прочего негативного воздействия. Нередко становится следствием химиотерапий и прочего лечения злокачественных образований.

Форму в точности определит врач. Самостоятельно лечить себя от «диагностируемой» самостоятельно анемии нельзя. Важно пройти комплексное обследование, чтобы начать соответствующую терапию.

Как проявляется

Симптоматика заболевания зависит от разновидности, что подробно было описано выше. Но предвестниками начавшегося разрушения состояния человека выступают слабость и бледность, периодическое посинение кожи. Больного периодически – в большинстве случаев вследствие физической нагрузки или изменениях положения тела – беспокоит шум в ушах, в глазах можно заметить «мушки».

Во время постоянной деятельности появляется ломота в теле, одышка, происходят обмороки. Пожилые люди страдают от сбоев в работе сердца, в том числе от стенокардии. Женщин беспокоят критические дни – нарушается цикл.

Это только общие признаки недомогания человека, у которого развивается анемия. При наличии хотя бы двух из них необходимо обратиться к врачу.

Как определить

Если человек заметил у себя некоторые из симптомов, ему следует обратиться к участковому терапевту. С его помощью проходят стандартное обследование, предполагающее сдачу крови на общий анализ. Здесь проверят показатели основных критериев – гемоглобина. Если он не в норме, значит, назначат соответствующее лечение.

Врачи руководствуются разновидностью малокровия. Поэтому при сниженных показателях могут назначить дополнительное обследование. Как только вид заболевания будет определен, назначают соответствующее лечение.

Медикаменты

Нельзя принимать лекарства без консультации врача. Большинство из них имеют противопоказания и побочные эффекты, что в случае с малокровием может быть опасным для жизни.

Поскольку анемия зачастую образуется вследствие нехватки определенных микроэлементов в организме человека, лекарства назначаются в виде поливитаминного комплекса. Это могут быть стандартные витамины – В6, В9 и В12, или комплексы в виде:

  • Компливит;
  • Алфавит;
  • Мультитабс;
  • Витрум;
  • Пиковит сироп – назначается детям.

Выделяют специальные поливитаминные комплексы для беременных, детей, женщин в период менопаузы, мужчин, занимающихся спортом и прочие. Важно учитывать состав назначенного препарата. В основном здесь содержатся основные микро- и макро-элементы, которые способствуют увеличению гемоглобина в организме человека.

О лечении сложных видов

Комплексами витаминов можно вылечить малокровие железодефицитное. Остальные разновидности лечатся следующим образом:

  • Если у человека диагностирована В12 и В9-дефицитная анемия, дополнительно к недостающим витаминам (их колют внутривенно) назначают фолиевую кислоту и препараты на основе аденозинкобаламина.
  • Апластическая требует пересадку костного мозга и проведение специальной гормональной терапии. Другими способами заболевание не вылечить.
  • Гемолитическая – также требует проведение операции по удалению селезенки. В дополнении будут назначены такие препараты как Преднизолон, Гепарин, Фолиевая кислота, Ранитидин и прочие лекарственные средства. Большинство лекарств просто предотвращают развитие или лечат уже появившиеся трофические язвы.

Из особенностей лечения становится понятным, что пускать на самотек анемию нельзя. При диагностировании сложной формы может потребоваться серьезная операция.

Неправильное питание или отсутствие некоторых продуктов в постоянном рационе приводит к дисбалансу веществ в крови человека. Чтобы решить проблемы нехватки гемоглобина, необходимо включить в ежедневный рацион следующие продукты:

  • красное мясо;
  • рыба любая свежая, приготовленная на пару, отварная или запеченная;
  • масло;
  • сливки;
  • свежие овощи
  • морская капуста;
  • сладкие фрукты – виноград, бананы;
  • кукуруза;
  • гранат;
  • зелень в свежем виде – рекомендуется добавлять в овощные салаты;
  • фрукты с кислинкой – яблоки;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • фруктовые свежевыжатые соки.

Рекомендуется отказаться от таких продуктов, как жирная пища, молоко, кофе и крепкий чай, лимонады, алкогольные напитки, блюда с добавлением уксуса.

Народная медицина

Лечение народными средствами рекомендуется проводить только с разрешения лечащего врача. Нельзя использовать рецепты, если в них участвуют продукты, которые запрещены человеку вследствие аллергической реакции.

К наиболее интересным и эффективным средствам относят:

  • 300 г очищенного и измельченного чеснока заливают 1 л спирта. Далее заготовку убирают в стекле в темное место на 3 недели. Пьют по чайной ложке трижды за день.
  • Можно приготовить сок моркови, свеклы и черной редьки. Из овощей давят сок и смешивают в равных количествах. Убирают заготовку томиться в духовку на час. Желательно использовать для этого глиняную емкость. Пьют сок по 2 столовые ложки до еды трижды. Лечение длиться в течение 2-3 месяцев.
  • Смешивают сок граната, лимона, моркови и яблок. Гранат берут в 2 раза больше, остальные в равных количествах. В заготовку добавляют мед – на пол-литра сока 70 г сладкого продукта. Пьют в подогретом виде по 2 ст. л. трижды в день.

Народные средства оказывают только второстепенную роль в лечении анемии. К ним рекомендуется прибегать для профилактики проблемы.

Осложнения

Своевременное лечение приведет к полному выздоровлению. Отсутствие соответствующей терапии может повлечь развитие осложнений:

  • происходит снижение иммунитета, что приводит к частым простудам;
  • учащается сердцебиение;
  • увеличивается риск выкидыша во время беременности женщины, возможна замершая беременность;
  • останавливается рост ребенка, диагностируется задержка умственного развития;
  • развиваются патологии органов ЖКТ, зрения, дыхательного аппарата.

В сложных случаях происходит гипоксическая кома, которая опасна летальным исходом.

О профилактических действиях

Лучше предотвратить патологию, нежели лечить ее лекарственными препаратами. К профилактическим действиям в данном случае относят:

  • употребление в пищу только качественных продуктов с большим количеством витаминов и микроэлементов;
  • не следует употреблять много цитрусовых и продуктов с содержанием аскорбиновой кислоты;
  • внимательно относятся к гигиене и предотвращают поражение организма паразитами;
  • рекомендуется заниматься спортом и вести активный образ жизни;
  • требуется соблюдать режим – отдельное внимание уделяется количеству часов на сон;
  • стараются избегать стрессовых ситуаций;
  • следует периодически выбираться в горную местность, хвойный лес, оказываться на берегу моря – климат в данных местах помогает насытить организм кислородом;
  • при наличии предпосылок к развитию малокровия следует отказаться от работы, где приходиться контактировать с вредными веществами и ядами;
  • женщинам в период перед критическими днями следует начинать прием железосодержащих препаратов;
  • важно вовремя останавливать кровотечения – если это необходимо, обращаются к врачу;
  • любые заболевания – включая «простые» ОРВИ – требуется полностью вылечивать;
  • рекомендуется отказаться от алкоголя и курения.

Нельзя недооценивать анемию, как заболевание. Ее последствия чреваты существенными нарушениями в организме. И смертельные исходы здесь не единичные случаи. Чтобы не усугубить ситуацию, рекомендуется регулярно проходить медицинское обследование и прислушиваться к советам относительно питания.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector