Что делать если давление 140 на 110 dikils.ru

Что делать если давление 140 на 110

Артериальное давление 140 на 110

Гипертония – крайне коварное, и весьма распространенное заболевание. Опасность кроется в том, что о незначительном подъеме АД человек может даже не догадываться. Так часто происходит при давлении 140 на 110, которое имеет слабовыраженную клиническую картину. В итоге она либо игнорируется, либо просто не замечается, а отсутствие мер для стабилизации состояния может привести к серьезным осложнениям.

О чем говорит АД 140/110?

Давление 140 на 110 свидетельствует о развитии гипертонической болезни, особенно если его повышение – стойкое, а не промежуточное явление. При этом обращается внимание не только на показатели тонометра. Если пульс равен 140 ударам в минуту при САД 140, это говорит о первой стадии ГБ.

Какое АД можно считать нормой, однозначно сказать трудно. На это влияют множественные факторы, в частности, возраст. Но в идеале показатели тонометра должны находиться в пределах 110/70 либо 120/80 мм рт. ст.

Если же при тонометрии фиксируется АД 140/110 мм рт. ст., и держатся эти цифры на протяжении продолжительного времени, необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.

Причины и предрасполагающие факторы

Гипертония может выступать как отдельное заболевание и в качестве одного из сопутствующих симптомов других патологий. Она часто возникает на фоне:

  • злоупотребления солеными блюдами и продуктами;
  • алкоголизма;
  • чрезмерной увлеченности кофе и прочими тонизирующими напитками, содержащими кофеин;
  • табакокурения;
  • избыточной массы тела или тяжелой степени ожирения;
  • недостаточной физической активности;
  • подверженности частым стрессам или психоэмоциональным потрясениям;
  • умственного переутомления;
  • метеочувствительности;
  • постоянного недосыпания.

Чаще всего от гипертонии страдают люди, которые имеют генетическую предрасположенность к этому заболеванию, пожилые пациенты, у которых наблюдается пониженный тонус кровеносных сосудов.

Патологии, сопровождающиеся АГ

Причины вторичного повышения артериального давления до значений 140/110 или выше могут быть следующими:

  • сахарный диабет;
  • атеросклеротическая болезнь;
  • гестоз – поздний токсикоз у беременных;
  • заболевания почек;
  • патологии эндокринной системы (в частности, гипофиза).

Приступы гипертензии происходят периодически, при этом давление может снижаться самостоятельно. Но частые скачки АД не менее опасны, чем постоянно высокие показатели тонометра, поэтому консультация специалиста обязательна!

Клинические проявления

К основным особенностям проявления повышенного давления (в т. ч. и 140/110) можно отнести:

  • интенсивную головную боль, источник которой может находиться в лобной, височной или затылочной части;
  • приступы головокружения;
  • резкую слабость, сопровождающуюся тремором рук и ног;
  • шум и звон в ушах;
  • усиление сердцебиения;
  • сердечные боли.

При повышении АД происходит образование повышенного количества мочи, что приводит к развитию полиурии.

Что делать при давлении 140 на 110?

Прежде всего не следует принимать никаких препаратов без назначения врача. Для начала нужно пройти комплексное обследование, включающее в себя ЭКГ, УЗИ сердца и почек, общеклинический АК и анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Необходимые меры, которые можно и нужно принять пациенту, чтобы снизить напор крови, негативно воздействующий на сосудистые стенки и вызывающий приступ ГБ, описаны в нижеприведенном списке:

  • снизить или полностью исключить употребление соленых блюд и самой соли;
  • убрать из рациона сладкие, жирные, острые блюда и мучные изделия;
  • отдать предпочтение кардионагрузкам и разным видам спорта – спортивной ходьбе, бегу трусцой, плаванью, езде на велосипеде и др.;
  • отказаться от спиртного и сигарет;
  • употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов.

В дальнейшем такие мероприятия станут эффективной профилактикой повторного скачка артериального давления до отметок 140 на 110.

Диета и спорт – лишь вспомогательные методы борьбы с приступом гипертонии. Чтобы незамедлительно купировать опасное состояние в домашних условиях, можно:

  • принять 20-30 капель спиртового экстракта боярышника, пустырника, валерианы;
  • сделать легкий массаж мышц шеи, икр, верхней части позвоночника;
  • выпить отвар пиона, для приготовления которого необходимо 1 ст. л. сырья залить стаканом воды и прокипятить 5 минут; принимать по 15 мл 3 раза в день.

Пион, как и пустырник с боярышником, обладает гипотензивными свойствами.

Но постоянно бороться с давлением 140/110 при помощи домашних средств нельзя, даже если они хорошо помогают купировать приступ. Необходимо обязательно обратиться к врачу, поскольку регулярные скачки АД приводят к истощению сердечной мышцы, что в будущем может стать причиной развития опасных СС заболеваний.

Обязательно следует начать контролировать уровень кровяного давления. С этой целью необходимо обзавестись тонометром и измерять АД утром и вечером (можно чаще). Желательно записывать полученные данные в блокнот или специальный дневник, который поможет врачу подобрать эффективные гипотензивные препараты индивидуально для каждого пациента.

Схема терапии, включающая дозировку и кратность приема лекарств, тоже разрабатывается кардиологом или терапевтом. Чтобы стабилизировать состояние и нормализовать АД, важно осуществлять прием медикаментозных средств в точности с инструкциями доктора.

Какие медпрепараты назначаются при АД 140/110?

Следует помнить, что таких таблеток, которые бы «сбили» нижний, не затронув верхний показатель, не существует. Поэтому подбором гипотензивных медикаментов должен заниматься компетентный специалист.

Самостоятельно можно принять только спазмолитик, который поможет устранить головную боль. При этом выбирать нужно такое средство, в составе которого не содержится кофеин.

Во время разработки врачом схемы лечения акцент делается на комбинировании сразу нескольких лекарств. Зачастую принято сочетать:

  1. Бета-блокаторы адренорецепторов (Эгилок, Конкор).
  2. Блокаторы ангиотензинпревращающего фермента (Эналаприл, Периндоприл).
  3. Диуретики (Арифон, Фуросемид).

Такая комбинация препаратов способствует расширению кровеносных сосудов и нормализует АД. Чтобы предотвратить переход заболевания на более тяжелую стадию, лекарства пациенту могут быть назначены пожизненно.

При АГ легкой степени, когда поражение органов-мишеней не происходит, прогнозы самые благоприятные. Заболевание практически не сказывается на работоспособности и не снижает качество жизни пациента.

Практически в 90 % случаев удается излечить патологию, но только при выяснении и устранении причин ее развития. Внесение корректив в образ жизни и рацион являются основными требованиями, которые необходимо соблюдать.

По статистике, осложнения гипертонической болезни 1 степени развиваются лишь в 15 % случаев. Но такое происходит только в случае отсутствия своевременного лечения. Если же оно было начато вовремя, а пациент придерживается всех предписаний лечащего врача, переживать о возможных последствиях патологии ему не придется.

Давление 140 на 110

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Одной из частой причины смертности на планете, являются болезни сердечно-сосудистой системы. Среди них выделяют ишемическое заболевание сердца и гипертонию. Важно понимать, что делать при приступах высокого давления, как вылечить патологию и что означает давление 140 на 110.

Норма или отклонение

При давлении 140 на 110 медики отмечают патологическую характеристику. В норме, у здоровых людей, разница между систолическим и диастолическим показателями, должна составлять 40-45 мм рт. ст. С давлением 140/110 мм рт. ст. разница получается 30 единиц, что указывает на возможное появление изолированной гипертонии. Кроме того, при таких показателях и пульсе 140 ударов – это смешанный вид гипертензии. Связано с тем, что систолическая единица относится к 1 степени гипертонии, а диастолическая – тяжелой форме гипертензии 3 степени.

Пульсация со 140 ударами/мин. указывает на тахикардию, иными словами, нарушение сердечного ритма. Такое состояние может появляться резко, при этом пропадает также быстро. Время протекания зависит от разных факторов и может быть до нескольких суток.

Возможная опасность

Нужно отметить, что рост давления всегда сулит определенную опасность для человека. При значении 140/110 мм рт. ст. у пациента изначально не будет явно выраженных симптомов. Опасность состоит в износе мускулатуры сердца, ему нужно активнее работать, для обеспечения кровью и кислородом важных органов и тканей. Таким образом, сердце находится в постоянной работе, что приводит к его изменениям. Если пациент будет бездействовать, то через некоторое время работоспособность вовсе утратиться, начинают появляться тромбы, инфаркт.

Когда повышается давление до 140 на 110, то происходит сбой кровотока, что негативно сказывается на сосудах. При длительном протекании подобного состояния развивается атеросклероз, приводящий к инсульту, кровоизлиянию, а также некрозам.

Причины давления 140 на 110

Часто при развитии проблем и заболеваний почек у больных начинает увеличиваться давление и зачастую нижнее.

Показатели 140 на 110 указывают не только на болезни почек, причины могут быть в другом:

  1. Болезни эндокринной системы.
  2. Нарушение работы щитовидки.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Беременность.
  5. Гормональные нарушения.
  6. Диабет.
  7. Постоянные стрессы, эмоциональное напряжение.
  8. Несбалансированное питание, особенно если в нем много соли.
  9. Вредные привычки, в том числе частое употребление кофе.
  10. Излишний вес, доказано, что каждый лишний килограмм увеличивает показатели давления на 2 единицы.
  11. Недостаточная активность.
  12. Перемена погодных условий.
  13. Недосыпание.
  14. Возраст.

Если постоянные измерения давления показывают 140/110 мм рт. ст., то врачи устанавливают диагноз гипертония.

Она может быть нескольких степеней:

  1. 1 степень – самая легкая, ее легко излечить при помощи изменения образа жизни, рациона. Потребуется постоянно следить за давлением.
  2. 2 степень – отличается высокими показателями давления, когда верхнее значение может возрастать до 160 мм рт. ст., а диастолическое до 120 мм рт. ст. При второй степени без врачебной помощи больным не справиться, поскольку надо принимать лекарственные средства для нормализации показателей.
  3. 3 степень – появляется при частом давлении 160-180/110-120 мм рт. ст. Жизнь пациента начинает усложняться, поскольку надо обязательно принимать таблетки, постоянно проходить лечение в условиях больницы. За счет постоянного измерения давления можно избежать осложнений.

Зная возможные причины появления патологии, можно исключить осложнения. Конечно, если речь идет о возрастном изменении показателей, то с этим сделать ничего нельзя. Проблема в том, что любой человек стареет, это касается сосудов и внутренних органов. За счет старения уменьшаются стенки сосудов, теряется их эластичность.

Читать еще:  Как из глюкозы получить сорбит

Симптоматика при давлении 140 на 110 не всегда быстро определяется, поскольку она выражена слабо.

Среди возможных признаков роста показателей выделяют:

  1. Головокружение.
  2. Боль в голове довольно сильная, пульсирующего характера, что сосредотачивается в любой части головы. При нагрузках симптом становится еще сильнее.
  3. Обморочное состояние.
  4. Шум в ушах в результате существенной слабости.
  5. Потемнение в глазах.
  6. Изменение ритм сердца, повышенный пульс.
  7. Болевой синдром в районе грудной клетки со стороны сердца.
  8. Тошнота и рвота.
  9. Сильная потливость.
  10. Частое мочеиспускание, при этом плотность мочи будет небольшой, с примесью белка, что можно определить по белому цвету.
  11. Изменение походки, нарушение координации.
  12. Проблемы со зрением, пропадает резкость, возможно потемнение в глазах.
  13. Ухудшение памяти, концентрации внимания.
  14. Дрожь в руках и ногах.

Давление 140 на 110 может возникать при беременности, также оно может колебаться. Это происходит почти с каждой женщиной, поскольку нагрузка на организм и внутренние органы становятся сильнее. Все системы работают за 2 организма, поэтому возможен небольшой рост показателей. Как правило, рост будет совместный, иными словами стабильно повышается систолическое и диастолическое значение.

При беременности рост давления до 140/110 мм рт. ст. должен обговариваться с доктором, особенно если показатель держится продолжительное время, более 5 часов.

Обратиться к врачу необходимо при появлении неприятных симптомов:

  1. Боль в голове.
  2. Сердечные боли.
  3. Слабость.
  4. Головокружение.

Зачастую при беременности развивается аритмия, она характерна для 6-месячного срока и может указывать на разные патологии. Необходимо сразу обратиться к доктору, что позволит избежать осложнений и негативных последствий для ребенка и матери. Беременным надо постоянно посещать врача, если есть риск скачков давления. При гипертонии у матери, у плода может остановиться сердце, в результате нарушенного кровообращения.

Что делать при давлении 140 на 110

Первым делом при регистрации давления 140 на 110 необходимо пройти тщательное диагностирование в медицинском учреждении, что позволит определить точные причины приступов.

Для этого врачи используются такие методы:

  1. Анализ крови и мочи.
  2. УЗИ сердца, почек, возможно и других органов.
  3. ЭКГ.
  4. Рентгенография.

Дополнительно к лечению потребуется отказаться от вредных продуктов и придерживаться диетического питания, которое укажет врач. Обязательно стоит отказаться от вредных привычек и добавить больше витаминов и минералов.

Первая помощь

Если случается резкое повышение давления до отметки 140/110 мм рт. ст., а состояние организма становится плохим, есть определенные симптомы, то потребуется:

  1. Положить больного на кровать или диван, желательно приподнять ноги, дабы кровь пришла к голове.
  2. Открыть все окна в комнате, чтобы поступило больше свежего воздуха.
  3. Не давать пить препараты для снижения давления, ели только их не назначал доктор для лечения. Самостоятельно употребление гипотензивных таблеток приводит к ухудшению состояния. Снижается не только нижнее давление, но и верхнее, появляется слабость, может случиться обморок.
  4. Рекомендуется дать выпить отвар на основе трав, к примеру, пустырника, мяты, мелиссы или валерианы или других растений, у которых есть седативное действие. Такие средства позволят расслабиться и не паниковать.
  5. Сделать теплую ванночку, опустить в нее на 5-10 минут ноги.
  6. Можно посадить больного на стул, опустить голову вниз, а на шею положить лед или другой вид холода, примерно на полчаса. После чего сделать легким массаж.

Подобные меры позволят сократить давление, улучшить самочувствие. Если больному очень плохо и тонометр указывает на 140/110 мм рт. ст., то потребуется перед использованием описанных действий позвонить в скорую помощь. Диспетчер может подсказать, что именно предпринимать до приезда медиков.

Медикаменты

В медицинской практике пока нет лекарств, что могут влиять на отдельные показатели давления, снижая только верхнее или нижнее. Все препараты влияют на оба значения, поэтому выбирать их должен врач, исходя из конкретного случая и причин.

В случае головной боли при давлении рекомендуется принимать спазмолитические средства. Если диастолический показатель высокий, то идеально подойдет Но-шпа, Папаверин.

Для лечения гипертонической болезни выпускается большое количество медикаментов. Каждый препарат относится к определенной группе, у всех разное действие.

Как правило, при гипертонии врачи предпочитают назначать:

  1. Бета-блокаторы – Коккор, Эгилок.
  2. Ингибиторы АПФ – Энаприл, Периндоприл.
  3. Диуретики – Арифон, Гипотиазид.

Возможно, врач назначит и другие лекарства. Они могут использоваться по отдельности и в комплексе, выбор индивидуален.

Народные средства

Народные методы лечения давления 140/110 мм рт. ст. использовать можно, но такие способы зачастую относятся к вспомогательным. Они должны применяться исключительно после обсуждения с врачом.

Среди возможных рецептов при гипертонии используют:

  1. Чаи из лечебных трав с седативным и мочегонным действием. Используют корень валерианы, пустырник, пион.
  2. Настой пустырника. Можно приобрести в аптеке, если происходит повышение до 140/110 мм рт. ст., то надо принимать средство трижды в день, в объеме 2 ст.л. на 500 мл кипятка.
  3. При использовании пиона надо 1 ст.л. сушеного растения положить в 250 мл кипятка и варить около 5 минут. Подобное средство употребляется трижды в сутки по 1 ст.л.
  4. Для приготовления валерианы нужно измельчить корень, чтобы получилась 1 ст.л. и влить 250 мл кипятка, после чего оставить на 6-8 часов. Принимать средство по 3-4 раза в день.
  5. Полезно готовить средства на основе сборов. При высоком давлении можно использовать по 1 ст.л. шалфея и зверобоя, 2 ст.л. душицы и 5 ст.л. пустырника. 2 ст.л. такого сбора надо заполнить 500 мл кипятка и оставить на полчаса. Принимать подобное лекарство надо по 3 раза в сутки за 30 минут до трапезы.

Кроме использования растительных компонентов народная медицина рекомендуется использовать специальную дыхательную гимнастику, что приводит в норму давление. Потребуется сесть на стул, и медленно вдохнуть диафрагмой, задержать дыхание на 5 секунд и сделать медленный выдох. Повторят около четверти часа, это поможет привести в норму давление и нервную систему.

Еще рекомендуется использовать массаж икр, шеи и головы. Все движения должны быть легкими, без применения силы. При гипертонии обязательно нужно использовать стандартные методы профилактики, суть которых заключается в правильном питании, корректировке образа жизни, режима дня.

Что значат показатели артериального давления 140 на 110, что делать и что принимать для стабилизации АД

Артериальная гипертензия — самое распространенное заболевание на земле. По причинам смертности населения патологии сердечно-сосудистой системы лидируют вот уже несколько десятков лет. Что делать если вы заметили тонометр показывает давление 140 на 110 мм рт. ст.? Это уже гипертония или еще нет?

Классификация по степеням

Показатели сосудистого гипертонуса классифицируются следующим образом:

  • нормальное давление: 120-129 на 80-84 мм рт. ст.;
  • нормальное повышенное: 130-139 мм рт. ст. систолическое, 85-89 мм рт. ст диастолическое;
  • 1 степень артериальной гипертензии: незначительное повышение цифр — от 140/90 до 159/99 мм рт. ст.;
  • 2 степень: умеренное повышение — 160/100-179/109 мм рт. ст.;
  • 3 степень: высокое давление свыше 180/110 мм рт. ст.;
  • изолированная систолическая гипертензия: систолическое давление выше 140 мм рт. ст., диастолическое — менее 90 мм рт. ст.

Нормальные ли это показатели?

Такой показатель нельзя считать нормальным. Согласно критериям NYHA, в любом возрасте нужно стремиться к стабилизации артериального давления на уровне 120/80.

В любом случае, если вы однажды увидели на своем тонометре значение 140/110 мм рт. ст., ситуация требует контроля и повторного измерения через 10-20 мин.

Необходимо проследить за этим показателем в течении минимум 10 дней, фиксируя данные в дневник. Измерять давление необходимо 3-4 раза в сутки. Если вы выявите стойкие изменения — обращайтесь к участковому терапевту.

Любое, даже незначительное, повышение давления несет за собой угрозу — меняется работа сердца и сосудов. Органам приходится работать в режиме недостатка кислорода — страдает мозг, ухудшается память, внимание, снижается работоспособность.

Каковы причины повышения АД?

В современном мире медицины различают вторичную и эссенциальную гипертонию. Вторичная гипертония развивается, как следствие различных заболеваний, к ним относятся:

  1. Болезни почек: пиелонефриты, гломерулонефриты.
  2. Сосудистая патология : стеноз почечной артерии, коарктация аорты.
  3. Эндокринные нарушения: болезни щитовидной железы, феохромацитома, болезнь Иценко-Кушинга.

Собственно диагноз эссенциальная гипертоническая болезнь ставится после того, как исключены все причины вторичной гипертонии. До сих пор не установлено почему человек заболевает первичной гипертензией, зато точно установлены факторы риска:

  • пол;
  • возраст;
  • наследственность;
  • курение;
  • гиподинамия — недостаточная физическая активность;
  • избыточный вес;
  • чрезмерное употребление соли;
  • дислипидемия — нарушение обмена жиров в организме;
  • сопутствующие заболевания, например, такие как сахарный диабет.

Гипертония при беременности

Беременность для женщины означает, что все системы в ее организме начинают работать по-другому, перестраиваясь под вынашивание малыша. Именно в этот период жизни могут проявится некоторые заболевания. Гипертоническая болезнь является одной из них. Она может пройти вместе с родами, а может остаться с женщиной на всю жизнь.

При беременности врачи особенно следят за давлением женщин. И не зря, любое повышение давления в этот период сказывается не только на маме, но и на малыше. Повышается риск развития гестоза, судорог, обмороков, осложнений в родах, а также из-за суженных сосудов плаценты малыш недополучит многих питательных веществ и кислорода.

Каждый человек ощущает гипертонию по-разному. Среди самых распространенных симптомов называют:

  • головную боль;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • онемение пальцев рук;
  • чувство усиленного сердцебиения;

Зачастую человек не ощущает, что его давление поднялось, поэтому о существовании гипертонической болезни часто узнает на последних стадиях заболевания.

Взаимосвязь с пульсом

Пульс является одним из тех показателей, который можно легко и быстро проверить. Нормальным показателем ЧСС в возрастной группе от 20 до 60 лет является интервал 60-80 ударов в минуту. После 60 лет от 64 до 84 уд.в мин.

Читать еще:  Пульсация аорты

Несомненно, что есть взаимосвязь между уровнем давления и частотой сердечных сокращений. Часто повышение пульса сопутствует повышению артериального давления.

Однако, не стоит опираться на уровень ЧСС как признак гипертонии, потому что существует множество заболеваний нарушающих эту взаимосвязь. Что это значит?

При пароксизмальной тахикардии, частота сердечных сокращений может увеличится до 140-150 ударов в минуту, в то время, как уровень давления остается нормальным. Напротив, при различных блокадах сердца, таких как синдром слабости синусового узла, атриовентрикулярные блокады, даже при высоком давлении пульс может не превышать 60-50 ударов в мин.

Что делать?

Значение 140/110 мм рт. ст. соответствует 3 стадии гипертонической болезни. Это значит, что без консультации врача не обойтись. Необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства, где, если это выявлено впервые, вам проведут комплекс обследования для исключения вторичной гипертонии. В него входят:

  • обследования крови и мочи;
  • ЭКГ;
  • Эхо КГ;
  • УЗИ почек;
  • консультации эндокринолога, кардиолога;

По результатам обследования вам будет выставлен диагноз и назначено лечение.

Первая помощь в домашних условиях

При гипертоническом кризе, когда давление достигло цифр 140/110 мм рт .ст. не спешите вызывать скорую или врача на дом. Можно попробовать помочь себе самостоятельно.

Для этого в первую очередь успокойтесь. Желательно иметь под рукой аптечку скорой помощи. Туда необходимо положить таблетки Каптоприла, Но-шпы, папаверина, настойки пустырника и валерьянки.

Если на фоне высокого давления вы испытываете дискомфорт в области сердца, нужно принять Нитроглицерин.

Любому из вышеперечисленных препаратов необходимо время для терапевтического эффекта. Первое измерение давления после приема таблеток — через 15 минут. Через 30-40 минут, после второго и третьего контроля, можно дать окончательную оценку действия медикамента.

Лечение гипертонической болезни

Международным кардиологическим обществом доказано, что коррекция образа жизни снижает уровень давления в среднем на 5-10 мм рт. ст. Это следующие мероприятия:

  • увеличение ежедневной физической активности — минимум 10 000 шагов в день или около 40 минут ходьбы;
  • снижение употребления соли до 5 грамм в сутки;
  • замена жирных сортов мяса и рыбы на менее жирные продукты;
  • уменьшение массы тела;
  • прекращение курения
  • отказ от алкоголя.

В современной терапии гипертонической болезни используются несколько групп лекарственных препаратов:

  • антагонисты медленных кальциевых каналов;
  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II или сартаны;
  • диуретики.

Народные рецепты

Существует множество народных рецептов, успешно применяемых при борьбе с гипертонией. В этом разделе мы приведем примеры наиболее популярных из них.

Настой цветов боярышника

Цветы боярышника ополоснуть в чистой воде. Залить кипятком, дать настояться в течение получаса.

Принимать по 100 грамм 2 раза в день до еды в течение 1-2 мес. Затем необходимо сделать перерыв 2-3 месяца, и курс можно повторять.

Настой трав

Зверобой — 100 г, цветы ромашки — 100 г, соцветия бессмертника — 100 г. Смесь трав и цветов заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут. Принимать по 50 мл 2 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 30-60 дней. Перерыв 3-4 месяца.

Настойка пустырника

20 капель настойки пустырника смешать со 100 граммами воды. Принимать за 30 -40 минут до еды 3 раза в день 2-3 месяца. Курс можно повторить через 2 месяца.

Профилактика

Мероприятия, для предотвращения развития гипертонической болезни очень просты:

  • ежедневная физическая активность — минимум 30 минут в день;
  • снижение употребления соли;
  • уменьшение употребления жиров;
  • отказ от сигарет и алкоголя;
  • нормализация массы тела;
  • лечение сопутствующих патологий.

Правильный ритм жизни и рациональное питание помогут вам поддерживать здоровье долгие годы.

Заключение

Гипертоническая болезнь одна из самых распространенных на земле. Ее своевременное выявление и лечение предотвращают развитие серьезных осложнений. Относитесь внимательно к своему давлению, учитывайте его малейшие изменения. Знайте — артериальное давление 140/110 мм рт. ст. является 3 стадией гипертонической болезни, что требует серьезной терапии, поэтому не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу.

Что делать при давлении 140 на 110?

Первое место причин смертности среди населения планеты занимают заболевания сердечно-сосудистой системы человека. Лидирующие позиции занимают ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, а также инсульт. Что делать в случаях повышенного артериального давления (АД) и что означают цифры 140 на 110, рассмотрим далее в статье.

Причины давления 140 на 110 и что это значит?

Давление 140 на 110 является важным сигналом о заболевании почек, эндокринных желез – гипофиза, надпочечников, щитовидной железы или на фоне опухолей, порока сердца.

Кроме этого к причинам относят:

  • Наследственность.
  • Беременность.
  • Сахарный диабет.
  • Неправильное питание, с избытком пересоленных продуктов.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, кофе, курением.
  • Избыточная масса тела. Один лишний килограмм увеличивает АД на 2 миллиметра ртутного столба.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Резкие изменения погоды.
  • Нервные стрессы, перенапряжения. Постоянное недосыпание.
  • Возрастные изменения организма. Снижение тонуса сосудов, потеря эластичности на фоне возрастных и атеросклеротических изменений стенок сосудов.

Давление 140 на 110 — это нормально или нет?

Давление 140 на 110 имеет патологическую этиологию. Нормальное давление имеет разницу между верхним и нижним показателем 40 – 45 единиц. При давлении 140 на 110, разница равна 30 единицам, что говорит об изолированном повышенном диастолическом давлении.

К тому же давление 140 на 110 с частотой пульса 140 относится к смешанной форме гипертензии, где верхний показатель относится к гипертонии первой степени, а нижний – к тяжелой гипертензии третьей степени.

Пульс 140 ударов в минуту признак эктопической (пароксизмальной) тахикардии – нарушения ритма сердечного цикла, выражающиеся в приступах резко учащенного сердцебиения, пульса.

Эта наджелудочковая или желудочковая тахикардия имеет свойство внезапно начаться и также внезапно завершаться, может длиться в течение нескольких секунд или же на протяжении нескольких суток.

Выделяют острую (пароксизмальную), хроническую (возрастную) и рецидивирующую формы тахикардии, но все они имеют одни причины проявления – инфаркт сердечной мышцы, миокардит, а также интоксикация, вызванная не правильным медикаментозным лечением.

Чем опасно такое АД?

Следует сказать, что такое АД опасно, тем, что на самочувствии первое время может никак не отражаться.

Опасность заключается в том, что происходит износ сердечной мышцы. Во время цикла расслабления сердца – диастолы, миокард до конца не расслабляется, поэтому не происходит насыщения кислородом и пополнения энергетических запасов кардиомиоцитов, из них не выводятся продукты обмена, ионы кальция и натрия.

Сердце находится в постоянном состоянии напряжения, что ведет к функциональным и необратимым изменениям — замена кардиомиоцитов на клетки соединительной ткани, и в дальнейшем приводит к невозможности сердца выполнять свои функции, а значит – к инфаркту, тромбообразованию.

В сердце нарушен нормальный кровоток, что отражается и на состоянии сосудов, это ведет к развитию атеросклероза сосудов, выраженном в замене мышечного слоя на соединительнотканный слой клеток. Эти клетки не способны к сокращению и не имеют свойства эластичности, что приводит к разрыву стенок сосудов, кровоизлияниям, инсультам, некрозам органов, системным поражениям.

Давление 140 на 110 — симптомы

Симптомы такого высокого нижнего давления не всегда можно вовремя обнаружить. Присутствуют головокружение, головные боли в затылочной, височной и теменной областях, особенно при физических и умственных нагрузках. Возможны обмороки, шум в ушах на фоне резко выраженной слабости.

Учащенное и сильное сердцебиение во время приступов тахикардии. Дискомфорт и болевые сжимающие ощущения в области груди и сердца. Может присутствовать тошнота, потливость.

Наблюдается полиурия – интенсивное мочеобразование. Моча при этом обладает низкой плотностью и очень светлого цвета.

Меняется походка, и ухудшается координация движений больного. Присутствует ухудшение зрения. Могут наблюдаться состояния паралича, вызванные нарушенным мозговым кровообращением.

Давление при беременности 140 на 110

При беременности автоматически увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему матери: сердце работает за двоих, поэтому небольшое физиологическое повышение давления присутствует практически всегда. Но обычно увеличиваются оба показателя и верхнее АД, и нижнее.

Во время беременности изменения в самочувствии женщины обсуждать с лечащим врачом, если постоянно присутствует:

  • Боль в области сердца.
  • Сильная слабость и головокружения на фоне учащенного пульса и сердцебиения.

Проявления аритмии при повышенном диастолическом давлении наблюдаются с шестого месяца беременности и могут быть симптомом другого заболевания, поэтому следует, вовремя приступить к обследованию и лечению, чтобы ни здоровье будущей матери, ни ребенка не подверглось угрозе.

Давление 140 на 110 — методы лечения

Лечение заключается в обязательном комплексном обследовании на предмет причины повышенного давления:

  • сдаются анализы крови для определения уровня гормонов щитовидной железы; надпочечников, холестерина;
  • сделать УЗИ почек;
  • ЭКГ и другие исследования.
  1. Наряду с этим необходима строгая пищевая диета, исключающая злоупотребление пересоленными, мучными, сладкими, жирными, жареными продуктами, крепким кофе.
  2. Исключить также следует алкоголь и курение.
  3. Включить в рацион больше овощей, фруктов, которые содержат микро- и макроэлементами, клетчатку.
  4. Вместе с приемом назначенных лекарственных препаратов чаще заниматься физической активностью.

Какие лекарства принимать — что выпить при давлении 140 на 110

Нет таких таблеток, которые понижают нижнее, не затронув верхнего показателя. Поэтому выбор в пользу того или иного препарата согласовывается с врачом.

Если болит голова, то первый помощник — спазмолитик. В случае повышенного нижнего давления лучше подойдут Папаверин или Но-шпа.

Лечение гипертонии обусловлено приемом препаратов, которые воздействуют на все механизмы регуляции кровоснабжения организма.

Читать еще:  Ишемическая болезнь сердца симптомы и лечение

В этом случае, лучше подойдет такое сочетание средств:

  • β-блокатор адренорецепторов – Конкор, Эгилок.
  • Блокаторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент) – Энаприл, Лизиноприл, Периндоприл.
  • Диуретик – Гипоттиазид, Арифон.

Как быстро снизить в домашних условиях

В домашних условиях приступать к вспомогательному лечению народными средствами можно только после согласования с лечащим доктором и медикаментозной коррекции.

Для снижения давления следует больного уложить в горизонтальное положение, а ноги приподнять, с помощью подушки и проветрить помещение. Дать больному расслабиться и успокоиться.

К методам снижения в домашних условиях относят:

  • Гипотензивные лечебные травы – пустырник, пион, валерьяна, мочегонные чаи и травы. Помогут постепенно сбивать давление.
  • Настой пустырника принимать 3 – 4 раза за сутки. Пить после разведения 2 столовых ложек настойки двумя стаканами кипятка.
  • Столовую ложку пиона варят 5 минут в стакане кипятка. Такой отвар принимать три раза в день по 1 столовой ложке.
  • Столовая ложка корней валерьяны заливается стаканом кипятка, настаивать в течение ночи. Пить 3 – 4 раза в сутки.
  • Берется по одной столовой ложке шалфея, зверобоя, две ложки – душицы, пять ложек – пустырника. Две столовые ложки этой смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают 20 минут. Принимать трижды в день за полчаса до приема пищи.
  • Дыхательные упражнения – принимается поза «сидя», не спеша сделать вдох с участием диафрагмы. Далее следует комфортная задержка дыхания 3-5 с и медленный выдох. Гимнастика занимает 10 – 15 минут и постепенно помогает наладить соотношение симпатического и парасимпатического отделов нервной системы.
  • Мягкий массаж икроножных мышц, мышц шеи, верхней части спины, груди выполняют легкими касаниями пальцев.

Давление 140 на 110 — что делать?

Проблемы с артериальным давлением есть у многих людей. Бывают случаи, когда заболевание начинает развиваться постепенно без симптомов. Поэтому некоторые пациенты узнают о недуге только на приёме у врача. Нормальным считается АД 120 на 80 и при отклонении на несколько единиц человек может даже не заметить этого. А если возникло давление 140 на 110 — что делать, и опасны ли эти показатели для здоровья?

Норма или отклонение?

Давление 140 на 110 также как 135 на 105 — это ненормально для здорового человека. Данные показатели означают то, что начинает развиваться гипертоническое заболевание. За исключением тех случаев, когда такое АД возникло 1 раз (из-за стресса, чрезмерной физической нагрузки или сильного испуга), а затем нормализовалось. Если повышение кровяного давления носит временный характер, то это не является патологией.

Для любой из категорий людей давление 140 на 110 не является нормой

Так как верхнее АД отвечает за работу сердца, а нижнее за работу почек и в данном случае повышены оба показателя, то можно говорить о том, что проблемы возможны как с сердечно-сосудистой системой, так и с почками. Давление 140 на 110 — серьёзный повод обратиться к специалисту.

На повышение кровяного давления влияет множество факторов. К самым распространённым из них относятся:

  • Заболевания почек, надпочечников, сердца и сосудов;
  • Болезни эндокринной системы;
  • Опухоли различного происхождения;
  • Врождённый или приобретённый порок сердца;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Период беременности;
  • Ожирение любой стадии;
  • Злоупотребление вредными привычками и кофейными напитками;
  • Частые стрессовые ситуации и нервное перенапряжение;
  • Сидячий образ жизни и отсутствие физической нагрузки;
  • Резкая смена погодных явлений;
  • Постоянная усталость и недосыпание.

Симптомы высокого АД

На начальной стадии не всегда получается распознать вовремя болезнь. Иногда симптомы бывают настолько слабые, что человек может и не подозревать о начале развития патологии. Далее, болезнь сопровождается такой симптоматикой, как:

  • Самое первое проявление — головные боли в затылочной части и висках. Как правило, стреляющего или давящего характера;
  • Головокружение;
  • Тошнота, редко рвота;
  • Шум в ушах;
  • Общая слабость и постоянная усталость;
  • Учащённое сердцебиение и повышенный пульс;
  • Повышенная потливость;
  • Болевые ощущения в области груди и сердца;
  • Частое мочеиспускание, нехарактерное для здорового человека;
  • Нарушение координации.

На начальном этапе симптомы высокого давления не заметны, но чем выше показатели тем более выраженные симптомы становятся

В зависимости от сложности заболевания могут присутствовать и другие симптомы. Нередко у заболевшего ухудшается зрение и слух, у многих начинают дрожать конечности и появляется озноб.

В чём опасность

При данном заболевании сердечная мышца постоянно находится в напряжённом состоянии. Из-за этого кислород и питательные вещества не могут попасть в клетки, вследствие чего происходит истощение сердца и сосудов. Опасность заболевания заключается в том, что нарушается кровоток, а сердце и сосуды работают неправильно.

Влияние повышенного давления на различные органы человека

Это может привести к таким недугам, как:

  • Инфаркт миокарда;
  • Атеросклероз;
  • Инсульт;
  • Острая сердечная недостаточность;
  • Тромбоз;
  • Потеря зрения;
  • Некроз органов.

Из-за того, что кровоток нарушен, происходят застои крови, сосуды в момент болезни ослаблены, это впоследствии может привести к их разрыву.

Давление 140 на 110 — что делать?

Чтобы не допустить развития дальнейших осложнений, необходимо максимально избавиться от вероятных факторов, которые могут ухудшить состояние:

  • В случае избыточного веса нужно предпринять все доступные методы для избавления от лишних килограммов;
  • Избавиться от всех вредных привычек и ограничить потребление кофе (лучше полностью исключить);
  • Уменьшить объём потребляемой соли;
  • Регулярно заниматься спортом (утренние пробежки, упражнения в домашних условиях, ходьба на свежем воздухе);
  • Пересмотреть свой рацион. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Этих компонентов много в цельном зерне, фруктах, овощах, свежей зелени;
  • Максимально оградить себя от стрессов, а также полноценно отдыхать и высыпаться.

Нередко на начальной стадии все эти меры помогают избавиться от болезни без медикаментов, укрепить организм и предупредить развития осложнений.

Для предотвращения риска развития гипертонии следует придерживаться нескольких простых правил

Первая помощь

Если у человека поднялось артериальное и при этом самочувствие значительно ухудшилось, нужно сразу вызвать врача и оказать первую помощь:

  1. Уложить больного в постель. Под спину подложить подушки, чтобы положение было «полусидя», а под ноги мягкий валик.
  2. Обеспечить приток свежего воздуха в помещение, где находится пострадавший.
  3. Нередко у заболевшего начинается паника. Этого допускать нельзя. Необходимо успокоить человека любыми доступными способами.
  4. Приложить к вискам холодные примочки, а к ступням тёплую грелку.

Методы лечения

Препаратов для лечения повышенного давления очень много. Все они рассчитаны на понижение показателей и их стабилизацию. Но, обратите внимание, любое лекарство от гипертонии понижает и верхнее АД и нижнее. Поэтому, чтобы не усугубить ситуацию и не навредить организму, необходимо дождаться назначения врача. Любое самолечение может привести к необратимым последствиям и значительно ухудшить состояние больного.

Медикаменты

Прием медикаментов без согласование с врачом может привести к непредвиденным результатам

На основании результатов обследования врач может назначить:

  • Препараты, которые блокируют кальциевые каналы;
  • Ингибиторы АПФ (лечение заболеваний сердца);
  • Лекарства, расширяющие сосуды;
  • Препараты, блокирующие негативное действие адреналина на сердце и сосуды.

Также могут быть назначены лекарства для устранения симптоматики — успокаивающие, болеутоляющие, средства от аритмии (если она есть), мочегонные (диуретики), и прочие в зависимости от симптомов, которые беспокоят заболевшего.

Народные средства

В народной медицине существует много различных рецептур от болезней, связанных с артериальным давлением. Некоторые из них способны устранить болезнь без применения медикаментов (на начальной стадии заболевания).

С помощью трав можно влиять на артериальное давление в зависимости от рецепт

Если лечение предполагает лекарственные препараты, то народные средства могут служить как дополнительная терапия. Наиболее результативными рецептурами, по мнению специалистов, являются следующие средства:

  1. Хорошо помогает улучшить состояние настой из пиона аптечного. Для этого необходимо залить одну столовую ложку пиона 300 миллилитрами кипятка. Дать настояться в течение 3—4 часов, а затем отфильтровать через марлю. Принимается лекарство 3 раза за день по одной столовой ложке.
  2. Этот настой успокаивает нервную систему и благоприятно воздействует на сердце. Чтобы сделать целебный состав, нужно залить 1 столовую ложку валерианы 300 миллилитрами горячей воды и дать настояться 24 часа. После того как настой готов, его необходимо процедить. Принимается лекарство 3 раза за день по 100 миллилитров.
  3. В простонародье пустырник называют «сердечная трава». Настойка благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему и успокаивает. Для приготовления потребуется 300 миллилитров кипятка и 1 столовая ложка сухого пустырника. Ингредиенты необходимо смешать и дать настоятся в течение суток. По истечении времени процедить, принимать по 1 ст. л 3 раза за день.
  4. Если спиртовые настойки не противопоказаны, то можно разводить одну столовую ложку спиртового настоя пустырника одним стаканом горячей воды, и пить 3 раза в день. Максимальная норма за один приём — 1 столовая ложка.
  5. Лечебный настой для нормализации АД и улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Взять по одной столовой ложке зверобоя и шалфея, 2 столовые ложки душицы аптечной и 5 столовых ложек пустырника. Далее, тщательно смешать все ингредиенты, взять из смеси две столовые ложки и залить сбор двумя стаканами кипятка. Настаивается лекарство в течение получаса и принимается 3 раза в день. Употреблять нужно до еды по 100—150 миллилитров.

Кроме этого, можно выполнять дыхательные упражнения. Делаются они в положении «сидя». Сначала нужно сделать медленный, глубокий вдох грудью. Далее, необходимо сделать задержку дыхания на 2—3 секунды, а затем медленно выдохнуть. Оптимальное время для гимнастики 10 минут. Делать её нужно ежедневно, если есть возможность, то лучше проводить сеансы минимум 2—3 раза в день. Это помогает насытить клетки головного мозга кислородом и нормализовать работу сердца.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector