Сахар 7 5 что делать dikils.ru

Сахар 7 5 что делать

Сахар в крови 7 ммоль/л: что это значит и какие методы терапии существуют

Концентрация глюкозы в крови зависит от возраста, пола, рациона, времени суток и прочих внешних факторов. В норме данный показатель не должен превышать 7 ммоль/л. Почему повышается сахар в крови до 7, что это значит и как можно нормализовать состояние?

Что значит сахар в крови 7 ммоль/л

В норме у взрослого уровень глюкозы колеблется от 3,7 до 5,3 ммоль/л. После употребления быстроусвояемых углеводов показатель может подняться до 6,9 ммоль/л, но не выше 7. Через несколько часов состояние самостоятельно нормализуется.

Содержание сахара в крови 7 ммоль/л считается повышенным. Если повторный анализ показывает неизменный результат, пациента направляют на дополнительное обследование.

Причины повышенного сахара

Высокий уровень глюкозы возникает на фоне физиологических или патологических факторов.

Временную гипергликемию могут вызвать следующие состояния и заболевания:

  • сахарный диабет, характеризующийся постоянным повышением сахара в крови;
  • нарушение работы щитовидной или поджелудочной железы;
  • хронические болезни печени;
  • дисфункция гипоталамуса;
  • онкология;
  • операционное вмешательство;
  • инфекции или воспаления.

Физиологические причины сахара в крови 7 ммоль/л:

  • переедание, в частности злоупотребление быстрыми углеводами;
  • стрессы;
  • физическое перенапряжение;
  • неправильная подготовка перед анализом;
  • прием пероральных контрацептивов, гормональных препаратов, диуретиков и кортикостероидов.

Признаки повышенного сахара в крови:

  • сухость во рту и частая жажда;
  • постоянные головные боли и головокружение;
  • учащенное и болезненное мочеиспускание, особенно в ночное время;
  • ухудшение зрения;
  • частые инфекции;
  • повышенная утомляемость;
  • кожный зуд, медленное заживление ран на теле.

Признаки тяжелой гипергликемии:

  • тошнота;
  • рвота;
  • нарушение сна: сонливость или бессонница;
  • быстрая беспричинная потеря или набор веса;
  • потеря сознания – редко.

Возможные осложнения

При сахаре в крови 7 ммоль/л и выше вероятны следующие последствия:

  • преддиабет;
  • сахарный диабет 1 или 2 типа;
  • диабетическая гангрена;
  • нефропатия;
  • ретинопатия;
  • трофические язвы;
  • кетоацидоз.

Диагностика

Анализ на сахар сдается с 8 до 11 часов утра натощак. Перед сдачей крови рекомендована подготовка:

  • Воздерживайтесь от пищи в течение 8–10 часов. Утром нельзя чистить зубы или жевать резинку.
  • За 2–3 дня откажитесь от жирных блюд.
  • За сутки исключите употребление алкоголя, физические нагрузки, тепловые процедуры.
  • Прекратите прием лекарственных средств.

Измерить уровень сахара можно в домашних условиях с помощью глюкометра. Для контроля показателей проводите исследование несколько раз в сутки.

Содержание сахара в крови из вены примерно на 20% выше, чем при заборе материала из пальца.

Если результат первого анализа повышен, назначается тест на толерантность к глюкозе с нагрузкой. После глюкометрии натощак человеку дают 75%-ный раствор глюкозы с водой. Затем забор крови повторяют через 0,5, 1, 1,5 и 2 часа. Если показатели последнего анализа выше нормы, диагностируют нарушение толерантности к глюкозе, метаболический синдром либо преддиабет.

Чтобы подтвердить или опровергнуть опасения, назначается анализ на гликированный гемоглобин. Тест отражает средние показатели за 120 дней.

Способы снижения сахара

Нормализовать уровень глюкозы в крови можно в домашних условиях.

Методы снижения сахара:

  • Умеренные физические нагрузки. Упражнения должен подобрать врач с учетом особенностей вашего организма и степени выраженности патологии.
  • Низкоуглеводная диета.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Терапия сопутствующих болезней.
  • Исключение физиологических факторов, влияющих на уровень глюкозы в крови.

При тяжелом течении гипергликемии с последующим прогрессированием больному может потребоваться введение подкожных инъекций инсулина.

Чтобы контролировать содержание сахара в крови, придерживайтесь следующих рекомендаций в питании:

  • Принимайте пищу 4–5 раз в сутки небольшими порциями.
  • Употребляйте не более 120 г сложных углеводов в день.
  • Выпивайте 1,5 л воды в сутки.
  • Скорректируйте свой рацион.
Таблица разрешенных и запрещенных продуктов при сахаре в крови 7 ммоль/л и выше
Разрешенные продукты Запрещенные
Мясо нежирных сортов: телятина, говядина, кролик, индейка Сахар, конфеты, сладости, мед
Морепродукты: кальмары, креветки, мидии Хлеб, выпечка, макароны, злаки
Рыба: хек, треска, сардина, макрель Бобовые, картофель, кукуруза, свекла, тыква, морковь, томаты
Горох, фасоль, нут, маш, чечевица Жирное мясо и рыба
Овощи: огурцы, кабачки, капуста, баклажаны Фрукты и соки
Свежая зелень Алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки
Нежирный сыр и сливочное масло Молоко, йогурт, творог, сгущенка
Яйца Полуфабрикаты
Грибы Соусы, чипсы и снеки

При введении в меню новых продуктов контролируйте уровень глюкозы в крови после их употребления.

Сахар в крови 7 ммоль/л считается отклонением от нормы. Своевременная диагностика патологии поможет предотвратить необратимые последствия. Для контроля состояния используйте глюкометр несколько раз в день. При повышенных показателях обязательно обратитесь к врачу.

Показатели сахара 7,7 натощак: насколько опасен для организма такой уровень глюкозы?

Глюкоза один из самых часто встречающихся источников энергии для живых существ на Земле. Является моносахаридом. Глюкозы много в разных ягодах и фруктах. Кроме того, она образуется при расщеплении в системе пищеварения полисахаридов (крахмал, гликоген, целлюлоза) и дисахаридов (лактоза, сахароза, мальтоза), а также липидов, аминокислот.

Содержание сахара (бытовое название глюкозы) в крови должно находиться на определенном уровне, который обеспечивает нормальное функционирование организма. Если кровь капиллярная (на анализ берут из пальца), то нормой считается уровень сахара в крови в диапазоне 3,5 -5,5 ммоль на литр. Когда кровь из вены, то сахара в ней больше процентов на десять. Например, верхний венозный показатель нормы в данном случае будет равен 6,1 ммоль/л.

Количество молей обозначает массу какого-то вещества, разделенное на его относительную молекулярную массу.

Состояние, при котором сахара не хватает, называется гипогликемией, когда с избытком — гипергликемией. И то другое, и другое говорит о неполадках с углеводным обменом и не представляет ничего хорошего для человека.

Чаще диагностируется повышенный сахар, что может свидетельствовать о наличии такого грозного заболевания, как сахарный диабет. Статистики оптимисты утверждают, что диабетик – каждый десятый житель планеты. Пессимисты говорят, что, если учитывать скрытые формы болезни, эта цифра в раза три больше.

Вне зависимости от того, кто ближе к истине, контроль содержания сахара имеет большое значение для предупреждения СД и своевременного начала его лечения. Особую актуальность это правило приобретает для людей старшего возраста, у которых чаще всего развивается диабет второго типа.

Контролировать сахар, можно периодически сдавая кровь на анализ в медицинском учреждении, или дома при помощи специального прибора для измерения глюкозы в жидкостях – глюкометра.

На интернет-форумах или онлайн-консультациях с врачами нередко задаются вопросы: это нормально, когда глюкоза 7 в крови у женщин, или у меня сахар в крови 7,2 – что делать и как исправить ситуацию?

Следует отметить, что приведенные выше параметры нормы действительны для подростков старше 14 лет и взрослых мужчин и женщин. От этих общепринятых показателей несколько отличаются цифры нормы у новорожденных, детей моложе 14 лет, женщин во время беременности.

Что же касается самих цифр, то 7 или 7,2 сами по себе не позволяют судить о степени нарушения обмена углеводов. Важно при каких обстоятельствах были получены эти показатели – натощак, после еды или во время теста с глюкозной нагрузкой.

Чтобы сдать тест, должно пройти как минимум восемь часов с момента принятия пищи и забором крови. Удобнее всего сдавать такой анализ утром, обойдясь легким ужином на ночь. После сна завтракать нельзя, можно пить воду простую или минеральную.

  1. Если результат измерения меньше 5,5, то диабет исключается.
  2. Если он в интервале от 5,5 до 6,1 возникает подозрение на то, что нарушена толерантность к глюкозе.
  3. Когда показатель выше 6,1 высока вероятность диабета. Таким образом, если сахар 7,7 натощак, то это повод для дальнейших исследований, чтобы подтвердить или опровергнуть СД.

Здесь следует сказать, что большинство медиков считает, такой анализ недостаточно точным для постановки диагноза. Он имеет значение в качестве контрольного замера. Анализ на голодный желудок приводит к пропуску примерно одной трети диабетов второго типа.

Более достоверным является при подозрении на диабет исследование крови после еды. Глюкоза измеряется в среднем через два часа после того, как человек покушал.

  1. В пределах нормы результаты от 3,9 до 6,1 ммоль.
  2. Не страшно, если глюкоза выше верней величины, но ниже 8,5, поскольку на повышение ее уровня могут повлиять переживания, любовь к сладкой пище, но игнорировать результат не стоит. Скорее всего в данном случае уже изменена не в лучшую сторону толерантность к сахару и необходимо вносить коррективы в рацион питания и образ жизни, чтобы избежать возникновения диабета 2-го типа.
  3. В том случае, когда концентрация глюкозы достигает 8,5 — 9,0 у врачей сомнений в диагнозе не остается.

На чувствительность к глюкозе

Тест предназначен для выявления латентной формы диабета. Проводятся два теста с перерывом 30 дней. Стандартный тест, если его делают по упрощенной схеме, предусматривает три взятия крови (натощак, через час и два часа после употребления дозы глюкозы). Стандартная доза — 75 граммов глюкозы на полный стакан воды (250 миллилитров).

Читать еще:  Остановка крови

После двухчасового измерения: норма — менее 7,8, нарушение чувствительности – 7,8-11,1, диабет – более 11,1.

На гликозилированный гемоглобин

Исследование проводят, что выявить скрытый СД или проверить эффективность лечения у пациентов с впервые диагностированным заболеванием. Проводится в комплексе с ранее описанными анализами. Результат исследования показывает среднее содержание сахара за три месяца, тогда как остальные тесты содержание на момент измерения.

Нормы находится в пределах: 4-6,2 %. Чем выше гликированный гемоглобин, тем больше в крови было сахара за указанный период времени.

Основные типы диабета

Существует несколько типов болезни, но с учетом распространенности обычно говорят о трех типах:

  • первый;
  • второй;
  • гестационный.
  1. Первый тип инсулинозависимый, поскольку из-за повреждений поджелудочной железы нарушается секреция гормона инсулина, регулирующего углеводный обмен. Чаще всего диагностируется до 30 лет.
  2. Вторая разновидность диабета — инсулинорезистентная. Название обусловлено тем, что инсулина в крови хватает, но ткани чувствительность к нему. Это самый распространенный тип болезни. Развивается с возрастом (ожирение, неправильное питание, сердечно-сосудистые заболевания и т.д.)
  3. Гестационный вариант диагностируется у беременных женщин, у которых до беременности проблем с сахаром не было. Причины до конца не установлены, большинство специалистов связывают гестационный диабет с гормональными сдвигами в этот период.

Признаки опасности

О неблагополучии с сахаром могут сигнализировать следующие симптомы:

  • человек испытывает постоянную жажду и вынужден много пить;
  • мочеиспускание частое и обильное;
  • повышенный аппетит;
  • кожа сухая и зудит;
  • плохо заживают раны;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • ухудшение зрения.

Диабет — болезнь хроническая. При инсулинозависимости применяют инъекции инсулина, при инсулинорезистентном типе применяются сахаропонижающие лекарства.

Независимо от типа СД обязательным при терапии является строгая диета. До изобретения медикаментозных препаратов диета являлась единственным средством от диабета.

Применяются два основных варианта диеты.

  • Первая — низкокалорийная. Питание дробное (4-5 раз в день). Запрещаются простые углеводы, жирные блюда, консервы, сладкие фрукты, сдоба и т.д. Разрешаются сложные углеводы, нежирная белковая пища, кисло-сладкие ягоды и фрукты.

  • Вторая – низкоуглеводная. Эта диета максимально ограничивает употребление углеводов, простых и сложных. Все фрукты и ягоды также находятся под запретом. Разрешается кушать без особых ограничений белки и жиры.

Если диабета нет, но сахар увеличен, использовать медикаменты и избавлять себя от всех радостей жизни нет нужды. Но определенные коррективы в свою жизнь внести придется, причем не на месяц, не на год, а на очень долгое время. Исправлять углеводные нарушения можно с помощью довольно простых методов:

  • изменения рациона питания;
  • избавления от лишнего веса;
  • регулярной физической активности;
  • отказа от вредных привычек.

После консультации с врачом можно применять народные средства.

Диабет очень опасен. Он разрушает органы, сосуды. При СД резко возрастает риск инсульта, инфаркта, гангрены конечностей, слепоты, почечной недостаточности. Поэтому любой подозрительный симптом, указывающий на возможность заболевания, должен стать поводом для визита к врачу и начала терапии, если она понадобится.

Дополнительную информацию по теме статьи можно получить из видео.

Можно ли считать уровень глюкозы натощак 5,7-6,2 нормой?

Здравствуйте, уважаемый доктор!
По утрам содержание глюкозы в крови (капиллярной) натощак составляет от 5,7 до 6,2 ммоль/л по показаниям глюкометра. В течение дня показатель всегда снижается до 5,1-4,7 ммоль/л и мало меняется даже после приёма пищи, редко превышая днем и вечером 5,6-5,7. (Питаюсь я, правда, весьма умеренно, но не отказываю себе в хороших винах).
Можно ли считать эти показания «нормальными» для здорового человека. Мне 65 лет. Никаких явных симптомов сахарного диабета (жажда, сухая кожа и т.д.) я не наблюдаю. Чувствую себя вполне здоровым и бодрым человеком. Каждый вечер бегаю трусцой (5 км) и много работаю (по 8-10 часов в день).
Заранее благодарю Вас за Ваш ответ
С уважением,
Игорь

Дорогие читатели! Мы продолжаем принимать вопросы на форуме Азбука Здоровья.

Отвечает врач-эндокринолог Акмаева Галина Александровна

Доброго дня Вам, Игорь! Нормы сахара крови натощак — строго ниже 5,6 ммоль/л. В течение дня Ваши показатель более-менее «укладываются» в норму, однако в утренние часы стабильно выше норм.
Вероятнее всего, такого заболевания, как сахарный диабет, у Вас нет, однако высока вероятность наличия «преддиабетического» нарушения углеводного обмена. Это может быть нарушение толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушение гликемии натощак. Оба состояния чаще всего не требуют какого-либо медикаментозного лечения. Однако, обязательным является соблюдение диеты, которая идентична диете при сахарном диабете (стол номер 9).

Однако, прежде всего нужно понять, какое нарушение (если оно есть) именно у Вас. К сожалению, измерения глюкометра недостаточны для установки диагноза, так как глюкометры имеют разную погрешность измерения. Поэтому необходимо исследование крови в лаборатории. Возможны два варианта (они подходят для выявления любого варианта нарушения гликемии, в т. ч. и сахарного диабета):

  1. Проведение глюкозотолерантного теста, исследование сахара крови натощак и через 2 часа в ходе теста (обязательно соблюсти правила проведения теста, уточнить в лаборатории заранее)
  2. В первый день — анализ на сахар венозной крови натощак + анализ крови на гликированный гемоглобин. Второй день — только анализ венозной крови на сахар натощак.

Критерии постановки диагноза (венозная кровь) вариант первый:

  • В норме: натощак менее 6.1 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста менее 7,8 ммоль/л.
  • НТГ: натощак менее 7.0 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста более или равно 7.8 ммоль/л и менее 11.1 ммоль/л.
  • Нарушение гликемии натощак: натощак более или равно 6.1 и менее 7.0 ммоль/л, через 2 часа в ходе теста менее 7.8 ммоль/л.
  • Сахарный диабет: натощак более или равно 7.0 ммоль/л и через 2 часа в ходе теста более или равно 11.1 ммоль/л.

Критерии постановки диагноза вариант второй (венозная кровь):

  • Норма: натощак менее 6.1 ммоль/л, гликированный гемоглобин менее 6.0.%
  • НТГ: натощак менее 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин более или равно 6.0% и менее 6.5%
  • Нарушение гликемии натощак: натощак более или равно 6.1 и менее 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин менее 6.5%
  • Сахарный диабет: натощак более или равно 7.0 ммоль/л, гликированный гемоглобин более или равно 6.5%

Любой вид нарушения углеводного обмена требует наблюдения у эндокринолога. Нарушение толерантности к глюкозе, нарушение гликемии натощак — соблюдение диеты стол номер 9 и поддержание физической активности.

Игорь, рекомендую Вам немного пересмотреть свой рацион, возможно, внести коррективы. Учитывая, что самые высокие сахара у Вас в утренние часы, прежде всего изменить питание на ужин — обязательно исключить все сладкое, а крупы, картофель, макароны, фрукты употреблять в умеренном количестве. Ужин организовать не позднее 3 часов до сна, перед самим сном не перекусывать такими продуктами, как кефир, йогурт, фрукты и т.п. Если хотите перекусить незадолго до сна, это могут быть овощи (кроме картофеля), творог, сыр, орехи.

Обязательно сохранить физическую активность (у Вас она отличная!). То, что Вы чувствуете себя здоровым человеком, замечательно! Как правило, небольшие нарушения углеводного обмена не отражаются на самочувствии. Однако, наличие НТГ или нарушения гликемии натощак — это риск возникновения сахарного диабета в будущем. И чтобы как можно дальше отсрочить или же вообще избежать развития сахарного диабета, необходимо соблюдать правила питания, физической активности. Кроме того, если имеют место артериальная гипертензия (артериальное давление 140/80 мм рт ст и выше), дислипидемия и повышение уровня холестерина в крови (анализ крови на холестерин, ЛПНП, ЛПВП) и любые сердечно-сосудистые заболевания, необходимо обязательно наблюдаться у кардиолога, выполняя его рекомендации. Описанные выше состояния также являются факторами риска развития сахарного диабета.

Выразить благодарность врачу вы можете в комментариях, а также в разделе Пожертвований.

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается.

Сахар в крови от 7 до 7.9: что это значит, о чем говорит, может ли быть нормой такой уровень?

Многие люди задаются вопросом, если сахар в крови 7, что это значит? В действительности, показатели глюкозы в нормальных пределах свидетельствуют о том, что организм работает полноценно, все внутренние органы и системы функционируют правильно.

В настоящий момент обязательным условием для людей старше 40-летнего возраста является исследование крови на сахар. Анализы позволяют судить о том, как функционирует обмен углеводов в человеческом организме.

Если наблюдается сахар 7.1-7.3 единиц, врач может рекомендовать пройти дополнительные диагностические мероприятия. Это необходимо для того, чтобы подтвердить или опровергнуть сахарный диабет.

Читать еще:  Дыхание и пульс у детей

Нужно рассмотреть, что означает сахар в крови 7 единиц, а также глюкоза до 7 ммоль/л? Какие показатели принято считать нормой в зависимости от возраста человека? И что делать, если уровень сахара в крови 7?

Что такое норма?

Прежде чем узнать, что подразумевают результаты анализа на сахар, которые показывают уровень глюкозы в крови 7.2-7.8 единиц, нужно выяснить, какие показатели в медицинской практике называют нормальными.

Следует отметить, что нормой называется не единая величина, которая могла бы подойти взрослому и ребенку, при этом в независимости от их возраста. Норма варьируется, и вариабельность ее зависит от возрастной группы человека, а также, незначительно, от пола.

Тем не менее, полагается, что сахар в крови утром (на голодный желудок), у мужчин и женщин не должен превышать верхнюю границу, которая определяется на отметке 5.5 единиц. Нижняя граница составляет 3.3 единиц.

Если человек полностью здоров, все внутренние органы и системы работают полноценно, то есть не наблюдается сбоев в работе организме и других патологических состояний, то в подавляющем большинстве случаев, уровень сахара может быть 4.5-4.6 единиц.

После приема пищи, глюкоза имеет свойство повышаться, и может быть 8 единиц, как у мужчин, так и у женщин, а также у маленьких детей. И это тоже нормально.

Рассмотрим норму сахара в крови в зависимости от возраста:

  • У ребенка от рождения и до 3 месяцев – 2.8-4.5 единиц.
  • До 14-летнего возраста, сахар крови должен быть 3.3-5.5 единиц.
  • От 60 и до 90 лет вариабельность показателей 4.6-6.4 единиц.

Опираясь на такие сведения можно сделать вывод, что примерно от одного года и до 12-летнего возраста, нормальные показатели у детей в независимости от пола, немного ниже взрослых значений.

И если у ребенка верхняя граница сахара будет 5.3 единиц, это вполне нормально, соответствует возрасту. Наряду с этим, например, у 62-летнего человека, норма сахара будет незначительно превышена.

Если сахар из вены показывает 6.2 единицы в возрасте 40 лет – это повод задуматься, так как не исключается такое заболевание как сахарный диабет. Но, если наблюдаются такие же показатели после 60-летнего возраста, то все в пределах нормы.

В связи с этим можно сделать вывод, что если сахар натощак 7 – это может быть диабет.

Чтобы опровергнуть или подтвердить предварительный диагноз, необходимо пройти дополнительные обследования.

Сахар 7, что это значит?

Как же узнать свой сахар в крови? Существует несколько вариантов. Можно воспользоваться специальным приспособлением для измерения глюкозы в домашних условиях – глюкометр. Этот прибор позволяет выявить точные показатели, и если они высокие, нужно обращаться к врачу.

Кроме того, можно сразу обратиться в медицинское учреждение, и там сдать кровь на содержание глюкозы в ней. Перед исследованием рекомендуется не кушать как минимум десять часов, при этом за сутки до анализа нельзя употреблять спиртные и кофеинсодержащие напитки.

Исследование предоставляет не только точные величины глюкозы в человеческом организме, но и дает возможность узнать о состоянии процессов обмена, увидеть уровень отклонения от нормальных показателей, диагностировать преддиабет либо сахарный диабет первого, либо второго типа.

Как уже говорилось выше, вариабельность нормальных показателей составляет от 3.3 до 5.5 единиц на голодный желудок. Если исследование показывает, что у пациента отклонение в большую или меньшую сторону, то назначается дополнительный анализ.

Когда концентрация сахара варьируется от 5.5 и до 6.9 единиц, то диагностируется преддиабетическое состояние. Таким образом, можно заключить, что если сахар выше 5.5 единиц, но при этом не превышает показатель 7 ммоль/л, то это еще не диабет.

Если несколько исследований концентрации сахара в крови в разные дни показали, что показатели больше 7 единиц, то можно смело говорить о сахарном диабете.

Затем будут рекомендоваться другие исследования, позволяющие определить его тип.

Этиология высокого сахара

Следует сразу отметить, что один анализ на сахар ни о чем не говорит. Так как повышение сахара в крови может носить физиологической или патологический характер.

На содержание глюкозы в организме могут оказывать влияние следующие факторы: стресс, нервное напряжение, чрезмерная физическая нагрузка, обильное потребление углеводов перед анализом и другое.

Кроме того, выделяется ряд патологических причин, которые могут привести к повышению содержания сахара в крови. Заболеваний сахарный диабет – это не единственная патология, которая может привести к гипергликемическому состоянию.

Вызвать гипергликемическое состояние могут следующие заболевания и обстоятельства:

  1. Прием некоторых медикаментозных препаратов (противозачаточные таблетки, мочегонные средства, кортикостероиды).
  2. Онкологическое образование в поджелудочной железе.
  3. Воспалительные процессы в организме.
  4. Состояние после оперативного вмешательства.
  5. Хронические патологии печени.
  6. Эндокринные нарушения в организме.

На результаты анализа может повлиять и неправильная подготовка больного к исследованию. К примеру, пациент пренебрег советами врача, и покушал до анализа. Либо накануне переусердствовал с алкогольными напитками.

Если больной принимает какие-либо медикаментозные препараты на регулярной основе в связи с сопутствующими заболеваниями, он должен поставить в известность доктор. Врач это обстоятельство обязательно учтет при расшифровке результатов.

Когда доктор подозревает у пациента диабет, он предлагает сделать тест на толерантность к глюкозе, а также пройти анализ на гликированный гемоглобин.

Определение чувствительности к глюкозе

Если у пациента уровень сахара на голодный желудок составляет от 6.2 до 7.5 единиц, то назначается определение чувствительности к глюкозе. В анализе используется сахарная нагрузка, позволяющая подтвердить или опровергнуть предварительное заключение.

Данный анализ, то есть тест на восприимчивость к глюкозе, дает возможность доктору увидеть, насколько повышается сахар в крови после употребления углеводов, и насколько быстро сахар возвращается к допустимым пределам.

Как уже говорилось выше, сахар после приема пищи повышается у любого, даже абсолютно здорового человека, и это нормально. Однако у здорового человека, концентрация глюкозы постепенно снижается в течение 2 часов, а после фиксируется на требуемом уровне.

В свою очередь, у диабетика нарушена функциональность поджелудочной железы, соответственно, процесс, описанный выше, будет наблюдаться со сбоями, а глюкоза после приема пищи будет понижаться незначительно, тем самым наблюдается гипергликемическое состояние.

Тест на восприимчивость к глюкозе выглядит следующим образом:

  • Сначала у пациента осуществляется забор биологической жидкости (крови) на голодный желудок.
  • Затем ему обеспечивают глюкозную нагрузку (75 грамм глюкозы растворяют в теплой жидкости, дают выпить больному).
  • После берется кровь спустя полчаса, час и два часа.

Если у пациента через два часа после такой сахарной нагрузки концентрация сахара в крови меньше чем 7.8 единиц, то это говорит о том, что все нормально.

Когда содержание глюкозы после нагрузки варьируется от 7.8 до 11.1 единиц, то можно говорить о нарушении чувствительности к сахару, и это свидетельствует о пограничном состоянии.

Если исследование показало, что уровень сахар выше 11.1 единиц, то ставится диагноз сахарный диабет.

Сахар 6.1-7.0 единиц: симптомы

Когда показатели содержания сахара в человеческом организме варьируются от 6.1 до 7.0 единиц, то можно говорить о преддиабетическом состоянии. Нет, это еще не сахарный диабет, но это уже патологическое состояние, которое требует незамедлительной коррекции.

Если ситуацию игнорировать, и не предпринимать каких-либо терапевтических действий, то в скором времени пациента ждет полноценный сахарный диабет со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Многие люди задаются вопросом, а имеются ли симптомы у преддиабетического состояния, и можно ли их обнаружить? На самом деле, каждый человек, в частности его организм, реагирует на гипергликемическое состояние по-разному.

Люди, обладающие высокой чувствительностью к патологическим изменениям, могут замечать повышение глюкозы в своем организме, даже, если она повышается на несколько единиц. Однако бывают и случаи, когда сахар в крови повышен длительный период времени, но пациент не чувствует изменений, и симптоматика отсутствует.

Клиническая картина преддиабетического состояния:

  1. Расстройство сна: бессонница или сонливость. Этот симптом свидетельствует о сбое в выработке инсулина, вследствие чего нарушаются защитные функции организма.
  2. Нарушение зрительного восприятия. Признаки, которые указывают на нарушение зрения, чаще всего возникают вследствие густоты крови, так как она становится тягучей.
  3. Постоянное желание пить, обильное и частое мочеиспускание.
  4. Беспричинное снижение либо повышение массы тела.
  5. Повышение температурного режима тела может быть следствием кратковременных перепадов сахара в человеческом организме.

Перечисленные выше симптомы чаще всего характеризуют преддиабетическое состояние. Тем не менее, медицинская практика показывает, что в подавляющем большинстве случаев, у пациентов вовсе не наблюдается негативной симптоматики.

Нередко бывает, что повышение сахара в крови обнаруживается совершенно случайно, во время профилактического обследования.

Что делать, если сахар в крови выше 7 единиц?

Если сахар в крови остановился на отметке 7 единиц, это обстоятельство свидетельствует о сахарном диабете. Когда сахар от 6.5 до 7.0 единиц, то можно говорить о преддиабетическом состоянии.

Читать еще:  Как избавиться от тахикардии навсегда

Несмотря на то, что ставятся два разных диагноза, медикаментозная терапия вначале процесса лечения не будет существенно отличаться. В том и ином случае, необходимо незамедлительно приступить к коррекции образа жизни.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, характеризующееся нарушением усвояемости глюкозы в организме. Чаще всего встречается первый и второй тип диабета, но у больного могут быть и его специфические разновидности (Моди, Лада).

Сама по себе патология не является опасной для жизни человека. Однако высокий уровень сахара в течение продолжительного периода времени, негативно сказывается на работе внутренних органов и систем, что в свою очередь приводит к многочисленным негативным последствиям, в том числе и необратимым.

Если сахар в крови 6.5-7.0 единиц, нужно предпринять следующие действия:

  • Искоренить вредные привычки, рекомендуется сократить или вовсе отказаться от употребления спиртной продукции, курения.
  • Скорректировать свое питание, внести в свой рацион продукты, которые содержат малое количество углеводов.
  • Если у больного имеется лишний вес, то нужно похудеть. В первую очередь, питание должно быть не только низкоуглеводным, но и малокалорийным.
  • Оптимальные физические нагрузки.
  • Лечение сопутствующих патологий.

Когда пациент строго придерживается этих рекомендаций, то с большей долей вероятности ему не придется столкнуться с негативными последствиями заболевания.

Концентрация сахара на отметке 7 единиц – это не приговор, это всего лишь значит то, что необходимо взять «себя в руки» и вести правильный образ жизни.

Снижение сахара посредством питания

Основной терапии сахарного диабета выступает питание, и пища должна включать в свой состав малое количество углеводов. Практика показывает, что если исключить вредные продукты, то можно не только нормализовать свой сахар в крови, но и стабилизировать его на требуемом уровне.

Первый совет: из рациона питания необходимо исключить все продукты, которые содержат легкоусвояемые углеводы. Кроме того, нужно отказаться от продуктов питания, имеющих в своем составе крахмал.

Второй совет: нужно кушать часто и маленькими порциями. Порция на один раз должна помещаться в ладошке. Если чувствуется насыщение, но на тарелке осталась еда, лучше отказаться от дальнейшего употребления.

Третий совет: рацион питания должен быть разнообразным, это позволит питаться правильно на протяжении длительного периода времени. Факт, но однообразность приведет к срыву, соответственно, все приведет к чрезмерному повышению сахара в крови.

Рекомендуется отказаться от таких продуктов и напитков:

  1. Алкогольные напитки, кофе, крепкий черный чай, газировка.
  2. Сахарный песок, крахмал.
  3. Выпечка, кондитерские изделия.
  4. Картошка, жирное мясо или рыба.
  5. Мед, конфеты.

Наряду с правильным питанием, немаловажное значение имеет и физическая активность. Врачи рекомендуют заниматься спортом минимум 30 минут в день. Физические нагрузки при диабете позволяют увеличить чувствительность тканей к гормону, а также способствуют снижению веса.

Высокий сахар – это не приговор, если выполнять все рекомендации врача, то можно жить полноценной жизнью, не беспокоясь о негативных последствиях. Видео в этой статье расскажет о том, какой должен быть уровень глюкозы в крови.

Если сахар выше 7 ммоль/л, это диабет или нет: насколько опасно и нужно ли лечить?

Сахарный диабет (СД) – это патология обмена глюкозы (в быту называемой сахаром), которую изучает эндокринология. Это раздел медицины, занимающийся гормональными патологиями. Основа болезни заключается в нарушении утилизации сахара клетками организма и неправильной секрецией инсулина. Последний является гормоном поджелудочной железы. Он помогает усваиваться глюкозе клетками организма человека. Заболевание проявляется обычно резким похуданием, усиленной жаждой и более частым мочеиспусканием по сравнению с нормой.

СД второго типа в последнее время распространяется с молниеносной скоростью. Менее чем за двадцать лет эта цифра выросла с 200 до 400 млн человек. Пик заболеваемости приходится на людей 50-70 лет в большинстве стран мира. А первый тип сахарного диабета чаще приходится на подростков 12-14 лет.

При СД всегда наблюдается повышение содержания сахара в крови. Но такой лабораторный показатель может быть и признаком других заболеваний:

  • нарушение переносимости глюкозы;
  • НГН – нарушенная гликемия натощак;
  • травматические и опухолевые поражения поджелудочной железы.

Что значит, если глюкоза натощак 7 ммоль/л и выше?

Сахар в крови натощак 7 ммоль/л и более является достаточным показателем наличия проблем с обменом глюкозы в организме. Грамотный специалист в такой ситуации всегда посоветует сделать еще один анализ. При повторных высоких результатах необходимо пройти глюкозотолерантный тест. К общему анализу всегда необходимо подходить серьезно:

  • не есть за 8-9 ч до анализа, чтобы не получить завышенные результаты;
  • не следует также пить воду перед обследованием, чтобы не получить заниженные результаты;
  • рекомендуется не пить спиртные напитки и не курить за 1-2 дня до анализов.

Термин «сахар в крови» не считается правильным по смыслу. Происхождение этого термина связано с тем, что в давние времена врачи связывали употребление сладкого с уровнем жажды и частоты мочеиспускания. Но на самом деле глюкоза – это вещество, на которое расщепляется сахароза в организме человека. Поэтому под этим термином всегда будет пониматься анализ крови на глюкозу.

Усвоение глюкозы в организме

Глюкозотолерантный тест показывает, насколько организм способен справляться с сахарной нагрузкой. Для этого пациенту необходимо выпить очень сладкий раствор с лимонным соком. Результаты проверяются через 100-120 минут, потому что это пик содержания сахара в крови. При всех типах диабета чаще наблюдается абсолютная неспособность утилизировать быстро сахар, и поэтому показатели доходят выше 11 ммоль/л.

При средних уровнях ставится состояние нарушения переносимости глюкозы. К таким значениям относят 7,8-11 ммоль/л. Это значит, что риск развития СД крайне высок, но с помощью врача-эндокринолога можно проконтролировать течение заболевания.

Если 7,7 после еды – это диабет или нет?

В норме содержание сахара в крови через 2 часа после еды составляет от 4,0 до 7,7. Поэтому 7,7 – это пороговый уровень, который предполагает дальнейшее наблюдение и мониторинг гликемии крови.

Что делать?

Для начала в такой ситуации не следует паниковать, лучше доверить свое здоровье профессионалу. Более подробно сможет рассказать медицинский специалист, что делать, если уровень сахара в крови 7,7 ммоль/л. Основные компоненты терапии:

  • строгая индивидуальная диета;
  • регулярные физические упражнения;
  • медикаменты.

Назначение терапии должно быть произведено только после тщательного анализа жалоб и анамнеза жизни. А также после полного обследования на предмет диабета и его осложнений.

Важен регулярный контроль уровня сахара в крови

Насколько это опасно?

Нарушение переносимости глюкозы еще называют латентной формой второго типа СД. При своевременном обращении к эндокринологу можно взять под контроль течение заболевания и отсрочить последствия. Второй тип сахарного диабета называют инсулинорезистентным. Это означает, что проблема патологии в нарушении утилизации сахара клетками. Иными словами секреция инсулина нормальная, а клетки не воспринимают работу гормона должным образом – они к нему резистентны.

Сахарный диабет второго типа становится такой большой проблемой из-за отсутствия лечения. Контролировать заболевание возможно, не допуская развития осложнений. Но полного излечения от патологии не бывает. Опасность еще кроится в осложнениях СД, основа которых – нарушение кровоснабжения органов и тканей. Гипергликемия оказывает разрушающее действие на стенку сосудов, вызывая ангиопатии. Их можно обнаружить в сосудах:

Как лечить?

Нарушенная переносимость глюкозы требует специфического лечения. Врач-эндокринолог составляет индивидуальную строгую диету, которой необходимо придерживаться постоянно и на протяжении всей жизни. Все нюансы будет учитывать специалист, но ее основные моменты в следующем:

  • полное исключение «быстрых» углеводов, к которым относятся сладости, выпечка;
  • частое дробное питание;
  • ограничить приём жареных, жирных и копченых продуктов;
  • отдать предпочтение нежирным сортам мяса и птицы;
  • больше употреблять овощей;
  • ввести в рацион кисломолочные продукты.

Правильным решением будет назначение специальных упражнений для снижения массы тела. Но следует учитывать особенности функционирования сердца, чтобы избежать чрезмерной на него нагрузки.

Менее популярным методом лечения считается медикаментозное, но его назначают в случае неэффективности других мер терапии заболевания. Назначаются препараты, которые снижают содержание сахара в крови. Чаще всего отдается предпочтение Метформину. Медикаментозное лечение предусматривает назначение ангиопротекторов – средств, которые оказывают защитное действие на стенку сосудов.

Другие результаты анализов

Норма уровня сахара крови – 3,3-5,5 ммоль/л. Что же делать при других результатах анализа?

Этот уровень нормальный для капиллярной и венозной крови, но при полной уверенности в ответственной подготовке к анализу со стороны пациента.

Такой уровень считается сомнительным и требует проведения повторного теста. При высоких показателях во второй раз назначается глюкозотолерантный тест.

Этот результат натощак является достоверным признаком диабета. Может быть назначен дополнительный тест с нагрузкой.

Полезное видео

14 ранних признаков того, что уровень сахара в крови слишком высок:

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector