Пониженное диастолическое dikils.ru

Пониженное диастолическое

Низкое диастолическое давление: причины, симптомы, лечение

Причины низкого диастолического давления могут быть физиологическими или патологическими, в последнем случае их выявление играет важную роль для выбора схемы лечения. Незначительные колебания артериального давления в большую или меньшую сторону допустимы и обычно не требуют коррекции, однако если такое состояние повторяется регулярно или же присутствует постоянно, а также если колебания значительны, необходимо обратиться к врачу.

Артериальное давление (АД, кровяное давление) – это давление, которое кровь оказывает на стенки сосудов. На его величину оказывают влияние общий объем крови, работа сердца, проходимость кровеносных сосудов и состояние их стенок. Артериальное давление – один из наиболее важных диагностических показателей функций организма. Кровяное давление может изменяться не только при заболеваниях, но и при приеме некоторых лекарственных средств и естественных стимуляторов (кофе, чай), на его уровень может влиять психоэмоциональное состояние человека и факторы окружающей среды (например, жаркая погода).

Одной из причин снижения диастолического артериального давления является нейроциркуляторная дистония. Наиболее уязвимы в ее отношении подростки и молодые люди.

АД состоит из двух показателей – систолического (верхнего) и диастолического (нижнего). Систолическое давление характеризует работу сердца, а диастолическое – периферических сосудов. Разница между верхним и нижнем показателем в норме не должна превышать 40 мм рт. ст. Стабильно сниженное артериальное давление более чем на 20% от нормальных значений называется артериальной гипотензией (гипотонией). Чаще снижаются оба показателя кровяного давления (систолическое и диастолическое), но бывает так, что от нормы отклоняется только один из них.

Причины и факторы риска

Патологическое состояние, при котором наблюдается низкое диастолическое давление при нормальном систолическом, встречается нечасто. О чем говорит пониженное диастолическое давление? Если оно падает, это может быть признаком патологий почек, обезвоживания, аллергической реакции, нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы, инфекционно-токсического шока.

Одной из причин снижения диастолического артериального давления является нейроциркуляторная дистония. Наиболее уязвимы в ее отношении подростки и молодые люди (до 30 лет). Такое состояние требует консультации с врачом-неврологом.

К другим причинам, почему у человека может снижаться диастолическое давление, относят гормональные нарушения, в частности, патологии щитовидной железы (гипотиреоз), массивную кровопотерю, анемию.

Низкое диастолическое давление у пожилых людей с артериальной гипертензией 2 и 3 степени часто является следствием атеросклеротического поражения кровеносных сосудов, почечной недостаточности, перенесенного инсульта, инфаркта миокарда.

Приводить к уменьшению нижнего давления могут злокачественные новообразования, шейный остеохондроз, нехватка витаминов B, C, и E, употребление марихуаны, табакокурение и злоупотребление спиртными напитками, а также недостаточное пребывание на свежем воздухе и гиподинамия.

Низкое нижнее давление проявляется вялостью, быстрой утомляемостью, сонливостью, апатией, нервозностью, повышенной раздражительностью.

Снижение кровяного давления нередко наблюдается у женщин в период беременности. В первом триместре у женщин нередко понижено как систолическое, так и диастолическое давление, что обусловлено изменением гормонального фона (усиленной выработкой гормонов, понижающих давление). Во втором триместре давление обычно находится в пределах нормы, лишь изредка отмечаются его незначительные отклонения. На поздних сроках беременности систолическое давление может повышаться, а диастолическое – снижаться. Если разница между верхним и нижним давлением превышает 40 мм рт. ст., это является тревожным признаком, который может указывать на начинающийся гестоз.

Высокое систолическое давление при сниженном диастолическом называется изолированной систолической гипертензией. Такая ситуация нередко является следствием бесконтрольного применения антигипертензивных лекарственных средств.

Признаки сниженного диастолического давления

Низкое нижнее давление проявляется вялостью, быстрой утомляемостью, сонливостью, апатией, нервозностью, повышенной раздражительностью. Пациенты предъявляют жалобы на головную боль ноющего характера, не устраняемую обычными анальгетиками, нечеткость зрения, ощущение дискомфорта в груди, усиленное потоотделение, головокружение и обмороки. Симптомы пониженного давления возникают или усугубляются в жару, при пребывании в душном помещении, после физической нагрузки, во время употребления спиртных напитков.

При снижении диастолического давления на фоне нормального или пониженного систолического у пациентов наблюдается бледность кожных покровов, синюшность губ, похолодание верхних и нижних конечностей.

Разница между верхним и нижнем показателем в норме не должна превышать 40 мм рт. ст. Стабильно сниженное артериальное давление более чем на 20% от нормальных значений называется артериальной гипотензией.

Пониженное нижнее и повышенное верхнее давление характеризуются головной болью, гиперемией лица, одышкой, тремором верхних конечностей, высоким пульсом. Интенсивность клинических проявлений при этом зависит от разницы между систолическим и диастолическим показателями – чем больше разница, тем больший дискомфорт испытывает пациент.

Чем опасно пониженное нижнее давление? При длительном существовании оно может приводить к истощению сердечной мышцы, особенно высок риск развития подобного осложнения у людей пожилого возраста. При снижении диастолического давления ниже 60 мм рт. ст. может развиться сосудистый коллапс, ниже 40 мм рт. ст. – остановка сердца.

Лечение пониженного диастолического давления

Что делать, если нижнее давление понизилось внезапно и критически? Как правило, это значит, что у пациента развился токсический шок или внутренние кровотечение. Помимо резкого снижения АД, такие состояния проявляются звоном в ушах, потемнением в глазах, бледностью губ, предобморочным или обморочным состоянием, т. е. признаками сердечной недостаточности. В этом случае необходимо немедленно вызвать скорую помощь, а до ее приезда оказать первую помощь: уложить пациента с приподнятым головным концом, обеспечить ему приток свежего воздуха, освободить от тесной одежды и успокоить. Нельзя оставлять человека одного, особенно если он без сознания. При остановке сердечной деятельности приступают к реанимационным мероприятиям.

При равномерно пониженном верхнем и нижнем давлении можно выпить чашку крепкого чая или черного кофе, сделать несколько несложных упражнений, принять контрастный душ или совершить прогулку на свежем воздухе. К медикаментозной коррекции приступают лишь в том случае, когда снижение АД имеет угрожающий характер или его не удается нормализовать немедикаментозными средствами.

Симптомы пониженного давления возникают или усугубляются в жару, при пребывании в душном помещении, после физической нагрузки, во время употребления спиртных напитков.

При повышенном систолическом и сниженном диастолическом давлении самостоятельные попытки нормализовать нижнее давление могут приводить к повышению верхнего показателя. У пациентов пожилого возраста с артериальной гипертензией это может стать причиной возникновения гипертонического криза или других неблагоприятных последствий.

Как лечить длительно и/или значительно сниженное диастолическое давление? В первую очередь, необходимо выяснить причину. Основное лечение заключается в ее устранении, а в качестве симптоматической терапии могут назначаться препараты стимулирующего действия (например, Кофеин-бензоат натрия и т. д.). Комплексная терапия может включать занятия лечебной физкультурой, дыхательную гимнастику.

Пациенту с хронически пониженным диастолическим давлением рекомендуется вести умеренно активный образ жизни, соблюдать адекватный режим труда и отдыха. Немаловажен полноценный ночной сон, перед сном рекомендованы пешие прогулки на свежем воздухе. Повышению тонуса и укреплению стенок сосудов способствует контрастный душ, принимать его рекомендуется ежедневно по утрам.

Следует избегать стрессовых ситуаций, физического перенапряжения. В рацион рекомендуется включать черный шоколад, орехи, фрукты, овощи, молочные продукты, нежирное мясо. Пациенту следует ограничить употребление поваренной соли.

В отсутствие противопоказаний для повышения незначительно пониженного нижнего давления или в качестве дополнения к основной терапии могут применяться народные средства. Поднять АД помогает черный чай с добавлением листьев смородины. Для его приготовления берут по чайной ложке черного чая и измельченных листьев смородины, заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут. Пьют как обычный чай, 1-2 раза в день.

При равномерно пониженном верхнем и нижнем давлении можно выпить чашку крепкого чая или черного кофе, сделать несколько несложных упражнений, принять контрастный душ или совершить прогулку на свежем воздухе.

Схожим действием обладает отвар из корня цикория, для приготовления которого две столовые ложки измельченных корней заливают двумя стаканами теплой воды и оставляют на маленьком огне на 30 минут. После этого отвар процеживают и принимают по 1/3 стакана три раза в день.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Низкое диастолическое давление — причины отклонений от нормы у мужчин и женщин, симптомы и лечение

Пациенты с пониженным АД следят в большей степени за показателями верхнего систолического кровотока, не подозревая о том, что низкое диастолическое давление (нижнее) может привести к пагубным последствиям для организма. Заметив, что вторая цифра на тонометре постоянно находится ниже нормы, необходимо как можно скорее посетить врача. Каковы причины такого состояния и как его правильно лечить?

О чем говорит АД

Кровяное давление – один из важнейших функциональных аспектов жизнедеятельности организма. По своей сути, оно является тем колебанием, которое фиксируется на момент сжатия и разрежения сердца. Цифровые значения этих параметров называют верхним и нижним. Диастолическое давление (нижнее) показывает степень расслабления сердечной мышцы перед предстоящим сокращением, т.е. с какой силой кровеносное русло давит на сосуды в конце диастолы. Нормальным считается показатель, равный 120/80-140/90 мм ртутного столба.

Что такое низкое диастолическое давление

При воздействии определенных факторов (стресса, болезни) артериальное давление способно быстро изменяться. Однако при стабилизации здоровья движение крови приходит в норму. Если нижнее давление низкое, а верхнее соответствует установленным границам, то говорят о развитии гипотензии. Такое состояние относится к ряду опасных заболеваний, сопровождающихся осложнениями и нарушением работы внутренних органов и систем. Оно требует систематического наблюдения и надлежащего своевременного лечения.

Что означает низкое нижнее артериальное давление

Разница между систолическим и диастолическим давлением весьма существенна, поэтому при любых отклонениях показателей сердце начинает работать интенсивнее, что негативно сказывается на функциональности всего организма. Пониженное нижнее давление говорит об уменьшении тонуса стенок кровеносных сосудов, возникновении сердечных патологий и развитии других заболеваний.

Читать еще:  Месячные идут сгустками что это значит

Основные признаки пониженного диастолического АД

Если нижнее давление резко падает до уровня 40 и менее мм ртутного столба, то такую ситуацию считают критической, требующей неотложной медицинской помощи. Данное состояние может сопровождаться сильной болью в области сердца, затрудненным дыханием, одышкой, бледностью кожи, онемением конечностей. В иных случаях симптомами пониженного артериального давления являются:

  • вялость, апатия в течение всего дня, даже утром;
  • головная боль, головокружение;
  • общее снижение работоспособности;
  • холодные конечности;
  • недостаток кислорода;
  • бледность кожного покрова;
  • беспричинная рвота;
  • снижение либидо;
  • частые обмороки.

Снижение тонуса сосудов и нарушение в сокращениях сердечной мышцы может быть вызвано изменением водно-электролитного баланса после приступов рвоты или диареи. Бессистемный прием медикаментов тоже нередко становится фактором, провоцирующим артериальную гипотензию. Медики выделяют следующие причины:

  • травмы артерий, массивная потеря крови;
  • тромбоэмболия легочной артерии;
  • инфаркт миокарда;
  • вегетососудистая дистония;
  • сердечная недостаточность;
  • гормональный сбой;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • почечная недостаточность и другие заболевания почек;
  • анемия;
  • онкология;
  • дисфункция клапанного аппарата;
  • аритмия.

Низкое диастолическое при нормальном систолическом

Гипотония может возникнуть в любом возрасте, однако чаще данным заболеванием страдают пожилые пациенты. При этом у них нередко наблюдается такая клиническая картина, когда нижнее артериальное давление низкое, а верхнее систолическое и пульсовое находятся в норме, к примеру, 140/50 мм ртутного столба. Причина подобного явления связана с потерей эластичности сосудов, проявляющейся при атеросклерозе.

В чем опасность

Снижение нижней границы АД до отметки в 60 расчетных единиц говорит о неспособности сердца качать необходимый объем крови. Систематическое пребывание в таком состоянии требует обязательного медицинского обследования. Дело в том, что при отсутствии надлежащего лечения гипотония приводит к необратимым последствиям:

В любом возрасте пациента

У пожилых людей

Прогрессирование ишемической болезни сердца

Развитие серьезных сердечно-сосудистых патологий

Нарушение циркуляции крови между матерью и плодом

Нарушение обменных реакций в головном мозге

Замедление доставки кислорода к ребенку

Нарушение сознания, кома

Дисфункции внутренних органов у женщины после родов

Что делать, если нижнее давление низкое

При появлении признаков диастолической гипотензии необходимо обратиться к кардиологу. Врач оценит общее самочувствие пациента, направит на обследование, чтобы поставить точный диагноз и установить источник развития патологии. В процессе диагностики делают:

  • электрокардиографию;
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию) сердечной мышцы;
  • эхокардиографию;
  • биохимический и общий анализ крови;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • анализ крови на гормоны.

Изучив результаты проведенных клинических и лабораторных исследований, доктор назначит адекватную терапию. Помимо средств, нормализующих пониженное АД, схема лечения предусматривает прием препаратов, устраняющих причину возникновения недуга. В легкой форме болезни лечебный курс будет коррекционным. Для улучшения здоровья могут направить на физиологические процедуры, такие как массаж, крио- и магнитотерапия.

Кроме всего, пациенту порекомендуют определенную физическую нагрузку для укрепления сосудов и повешения их тонуса. Восстановление организма при нижней гипотензии невозможно без соблюдения следующих правил:

  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • занятие спортом (рекомендуются плаванье, легкий бег, ходьба, велосипед);
  • соблюдение распорядка дня, здоровый сон и отдых.

Как поднять нижнее давление, не поднимая верхнего

Обязательным условием для поддержания оптимального уровня АД для гипотоника считается полноценный завтрак. От крепкого кофе или зеленого чая, хотя это противоречит сложившимся стереотипам, лучше отказаться, поскольку эти напитки имеют не долгосрочный эффект и приводят к тахикардии. Для этих целей подходит имбирный чай. Быстро поднять показатели до нормы помогут лекарства, назначенные специалистом.

Медикаментозное лечение

Для борьбы с проблемой прописывают комплекс препаратов, направленных на стимуляцию и тонизирование нервной системы, улучшение обменных, энергетических процессов в организме. Самыми действенными лекарственными группами считаются растительные адаптогены, ноотропики. К ним относятся:

  1. Элеутерококк – препарат растительного происхождения, обладает адаптогенным действием, усиливает резистентность клеток. Он стимулирует нервные рецепторы, повышает работоспособность, снимая симптомы переутомления и невроза. Плюсом медикамента является эффективность, ценовая доступность, удобство применения. Среди недостатков отмечается наличие противопоказаний, возможность развития аллергических реакций.
  2. Пантогам – ноотропное средство, отличающееся нейротрофическими, нейропротекторными и нейрометаболическими свойствами. Отлично повышает умственную и физическую деятельность, формирует устойчивость мозга к гипоксии. Преимущества лекарства заключаются в хорошей переносимости его компонентов организмом, широком спектре действия. Минусы – нельзя давать беременным, людям с заболеваниями почек.
  3. Вазобрал – комбинированный препарат, выполняющий дофаминергическую, серотонинергическую функцию. С его помощью улучшается кровообращение, сокращается агрегация красных телец и проницаемость сосудистой стенки. Устраняет сонливость, усталость, повышает давление. Положительной стороной вещества считается способность возбуждать сосудодвигательный центр, усиливать обменные реакции в головном мозге. Недостаток Вазобрала состоит в содержании кофеина, который может вызвать нарушения сна.

Правильное питание

Специальных диет для нормализации нижнего диастолического давления не существует, однако выявлены продукты, влияющие на данный показатель. Врачи советуют соблюдать режим питания, не делать больших разрывов во времени приема еды, пить большое количество жидкости. Рацион должен быть разнообразным, богатым витаминами, минералами, клетчаткой. В таблице приведены продукты, помогающие укрепить сосуды, поднять их тонус и давление, и те, от которых гипотонику лучше отказаться:

По каким причинам понижается диастолическое давление?

Из-за распространения гипотонии среди лиц разного возраста необходимо выяснить причины низкого диастолического давления.

Что означает артериальное давление? Артериальное давление у здорового человека составляет около 120/80 мм рт.ст. (миллиметры ртути). Первое число указывает на систолическое, второе — диастолическое давление (или низкая диастола).

Число, по которому выявляется диастолическая гипотензия, варьируется в зависимости от нескольких факторов, включая возраст человека. Однако у взрослых диастолическое давление (вторая цифра) ниже 60 миллиметров ртути обычно есть низким диастолическим давлением.

Низкое кровяное давление, когда артериальное давление ниже 100-110 до 60 мм рт.ст. Техническая гипотензия — не болезнь и не опасна сама по себе. Напротив: низкое давление в кровеносных сосудах защищает сердце и кровообращение. Таким образом, люди с низким кровяным давлением менее подвержены сердечным заболеваниям и имеют более продолжительную жизнь.

Каким должно быть оптимальное значение АД? Норма нижнего артериального давления для взрослого сердечное 65 (нижний предел) – 75(высший).

При снижении давления у женщины может отсутствовать сексуальное влечение, у мужчины причина — снижение температуры тела.

О чем говорит низкое диастолическое давление?

Оптимальное артериальное давление менее 120/80 (систолическое / диастолическое). У здоровых людей низкое диастолическое давление без каких-либо симптомов обычно не вызывает беспокойства и не нуждается в лечении. Но диастолическая гипотония один из признаков основной проблемы.

Хроническое понижение диастолического и низкий пульс давления без симптомов почти никогда не бывает серьезным. Опасно у человека при низком пульсе определить брадикардию.

Видео

Симптомы гипотонии

Часто низкое диастолическое давление не вызывает никаких симптомов. Если низкое диастолическое давление связано с дискомфортом, это связано с уменьшением кровотока в мозг: до 600 миллилитров крови может остаться внизу теле. Это может быть дополнительно усугублено варикозным расширением вен и плохим мышцам ног, поскольку оно обычно способствует возврату крови от ног к сердцу в виде мышечного насоса.

Симптомы низкого диастолического давления

В этом случае слишком низкое диастолическое давление вызывает довольно расплывчатые симптомы:

  • Проблемы зрения (почернение перед глазами).
  • пульсирующая головная боль.
  • Головокружение.
  • Расстройства сознания до бессилия.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Опасность гипотонии

Не было отмечено увеличение частоты инсульта у пациентов с низким диастолическим артериальным давлением. Гипотония является не просто маркером повышенной коморбидности, в противном случае это приведет к

Кровоток в коронарных артериях происходит в диастоле. Если диастолическое артериальное давление падает, то коронарный кровоток уменьшается.

Слишком низкое диастолическое давление само по себе не опасно! Напротив: постоянное низкое диастолическое давление без видимой причины может указывать на более здоровую и продолжительную жизнь.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

Что вызывает диастолическую гипотонию?

В основном, низкое диастолическое давление может иметь разные причины, но в большинстве случаев оно врожденное. В случае регулярного низкого диастолического давления без узнаваемых причин врачи также говорят о первичной или существенной гипотензии.

Очень часто низкое диастолическое давление является временным: очень быстро вставать с постели. Ортостатическая гипотензия часто встречается в стрессовых ситуациях или в сильно отапливаемых помещениях.

Причины внезапного падения артериального давления?

Внезапные падения АД могут быть несовместимы с жизнью. Причины заключаются в:

  • Сердечная недостаточность.
  • Потеря крови.
  • Сепсис.
  • Реакция на лекарственное средство или алкоголь.
  • Анафилаксия.
  • Низкая/высокая температура тела.
  • Тяжелое обезвоживаниеот рвоты, диареи, лихорадки.
Читать еще:  Диастолическая дисфункция миокарда лж

Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

  • Водные пилюли (диуретики).
  • Препараты для эректильной дисфункции, особенно при использовании с сердечным приемом нитроглицерина.
  • Альфа-блокаторы.
  • Таблетки при болезни Паркинсона.
  • Бета-блокаторы.
  • Некоторые типы антидепрессантов (трициклические антидепрессанты).

Нормы диастолического давления для разных возрастных групп

Возраст Нормальное диастолическое давление Гипотония
От 0 до 18 70-80 50 — 60
От 18 до 45 80- 90 55-65
От 45 до 55 85- 90 50-60
От 55 до ∞ 85- 90 50 -70
Беременность 75- 90 ≤70

Показатели, при которых верно снижаться давление, часто пациенты жалуются на усталость, отсутствие энергии, шум в ушах, холодные руки и ноги, бессонницу и это может снизить диастолическое давление.

Все эти симптомы сами по себе не опасны. Однако если есть опасность, что люди, страдающие головокружением, обмороками могут получить травмы, важно обратиться к врачу.

Как повысить диастолическое давление не повышая систолическое?

Принимая лекарства от пониженного давления, повысится показатели не только нижнее, но и верхнее значение, что в данном случае неприемлемо. Требуется к употреблению бета-блокаторы и ингибиторы (все лекарства надлежит употреблять исключительно с назначением врача):

  • Бета-блокаторы, также известные как бета-адренергические блокирующие агенты, являются препаратами, которые блокируют норэпинефрин и адреналин от связывания с бета-рецепторами. Норэпинефрин и адреналин вырабатываются нервами по всему телу, а также надпочечникам. Они служат в качестве нейротрансмиттеров (химические вещества, которые нервы используют для общения друг с другом), могут быть активными на месте, где они производятся, или в другом месте тела, когда они высвобождаются в кровь. Блокируя эффекты норадреналина и адреналина, снижают частоту сердечных сокращений; и может сжимать воздушные проходы, стимулируя мышцы, окружающие воздушные проходы.
  • Ангиотензин II является очень мощным химическим веществом, которое вырабатывается организмом, в основном циркулирует в крови. Это заставляет мышцы, окружающие кровеносные сосуды, сокращаться, тем самым сужая сосуды. Сужение сосудов увеличивает давление внутри, вызывая гипертонию. Ангиотензин II образуется из ангиотензина I в крови.
  • Ингибиторы ангиотензин превращающего фермента (АСЕ) это сердечные лекарства, которые расширяют или расширяют кровеносные сосуды. В результате чего они увеличиваются или расширяются, а артериальное давление снижается. Это более низкое диастолическое давление облегчает сердце, чтобы перекачивать. Прогрессирование заболевания почек из-за высокого диастолического давления или диабета замедляется. Они также повышают кровоток, что помогает снизить нагрузку вашего сердца.

Давление нижнее у пожилых людей в силу возраста и износа артерий появляется, посему им надлежит посещать кардиолога раз в год, но желательно чаще, и самостоятельно следить за давлением.

При приеме различных препаратов для понижения диастолического давления необходимо следить за снижением систолического. И лечение может нести отрицательный эффект, а высокое давление так же плохо влияет на организм. При нормальном систолическом возможно иметь пониженное диастолическое давление.

Медицинский осмотр при низком диастолическом давлении

Обратитесь к врачу, если диастолическое АД составляет менее 60 миллиметров ртути. Если заметили симптомы низкого кровяного давления, обратитесь за медицинской помощью. Попробуйте поднять давление сами, если низкое давление это следствие перенапряжения.

Если ваше диастолическое давление слишком низкое, врач может определить измерение артериального давления. Для точной диагностики гипотонии может быть важна дополнительная информация о ней:

  • Симптомы только появились или уже наблюдались.
  • Какие лекарства принимаете.
  • Какие пищевые привычки имеете.

Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

Чтобы выяснить, что вызывает пониженное давление, для диагноза рекомендуется так называемый тест Шееллонга: при лежании и вставании несколько измерений артериального давления и импульса. Соотношение значений пульса и артериального давления позволяет лучше оценить регуляторную способность сердечно-сосудистой системы.

Во время теста пациенты отдыхают не менее десяти минут, прежде чем вставать и отдыхать еще десять минут. Если артериальное давление падает более 20 мм (мм рт.ст.) систолическое и 10 мм рт.ст. диастолическое при стоянии, а также дисфагия или головокружение, это признаки ортостатической гипотензии (или ортостатической дисрегуляции).

Гипотония является результатом внезапного перехода в вертикальное положение тела, через которое кровь опускается в ноги и поэтому временно недоступна для мозгового кровообращения.

Слишком низкое кровяное давление: что делать, если гипотония?

Любой, кто страдает от проблем с кровообращением, таких как головокружение или усталость из-за низкого диастолического давления, должен попытаться вернуть свое диастолическое давление в действие с помощью различных домашних средств. Хотя есть также препараты для повышения артериального давления, но это редко необходимо.

Чтобы вернуть диастолическое давление в естественное положение, есть некоторые домашние средства: контрастный душ, массаж кистей и регулярные физические упражнения.

Домашние средства для снижения артериального давления: что вы можете сделать сами?

Если низкое диастолическое давление пробуждает дискомфорт, есть много полезных вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе. Эти общие меры направлены на стабилизацию регуляторной способности сосудов и предотвращение накопления большего количества крови в нижней половине тела.

Таким образом, общие меры против гипотонии не только служат для лечения существующих уровней низкого диастолического давления, но и для предотвращения внезапного падения артериального давления:

  • Контрастный душ (поочередно теплая и холодная вода, всегда ближе к холодной воде).
  • Массаж кистей (по направлению к сердцу).
  • Регулярные физические упражнения (велоспорт, ходьба, походы, танцы, гимнастика, плавание).
  • Поддержка чулками или обертывание ног эластичными бандажами для варикозных вен.
  • Избегайте усталости и переутомления.
  • Релаксационные методы (аутогенная тренировка или йога) для лучшего управления стрессом.
  • Сбалансированная, высокосолевая диета (в отличие от рекомендаций диеты с низким содержанием соли для гипертонии).
  • Ежедневная гидратация не менее двух с половиной до трех литров богатой натрием минеральной водой, травяными и фруктовыми чаями, а также фруктовыми и овощными соками (кофе и черный чай помогают).
  • Ночью спать на подушке.

Лекарственные препараты

Если присутствует первичная гипотензия, лекарства менее полезны, чем терапия. Если вы будете последовательно следовать этим общим мерам, вы можете ожидать улучшения своих симптомов даже без лечения.

Только если низкое диастолическое давление и связанные с ним симптомы все еще сохраняются, терапия лекарством необходима. В случае лекарственной гипотензивной терапии, минеральные кортикостероиды или симпатомиметики.

Пониженное диастолическое давление

Показатели АД свидетельствуют о возрасте пациента и состоянии его здоровья. Низкое диастолическое давление при нормальном систолическом может меняться из-за разных факторов. Но если показатели АД понижены постоянно, то у пациента развивается гипотония. Диастолические показатели указывают на то, насколько кровяные оттоки давят на сосуды при окончании диастолы. Диастола — это промежуток, за который расслабляется сердце перед последующим сокращением. Если показатели диастолического давления понижаются, то это сигнализирует о развитии недугов. Изменения могут проявляться как у мужчин, так и у женщин в разном возрасте. При высоком верхнем и низком нижнем показателях пациент должен срочно обратиться к врачу, чтоб не появились осложнения. Каждому человеку нужно знать, что значит нижний показатель и из-за чего он понижается.

Показатели нормального АД

Показатели артериального давления делят на 2 типа: верхние (систолические)и нижние (диастолические). Систолические показатели указывают на давление кровяных оттоков, проходящих от сердца до аорты, при этом они показывают уровень сосудистой сопротивляемости. С помощью нижних показателей определяется сила давления крови, подходящей к полым венам. Таким образом измеряется давление, под которым кровяной отток возвращается в сердце в спокойном состоянии.

Давление диастолическое нормальное

Артериальное давление может изменяться в зависимости от воздействующих факторов, но врачи выделяют средний параметр, на который ориентируются при измерении — это давление 120/80. Но у некоторых пациентов норма составляет 115/75, это зависит от индивидуальных проявлений человека. Верхние и нижние показатели АД не должны превышать 40 единиц. Систолическое давление и диастолическое могут изменяться по разным причинам, определить которые способен только врач.

Причины пониженного давления

Низкое нижнее давление появляется из-за разных факторов. Нижние показатели могут вызвать патологические процессы, происходящие в организме человека, серьезные болезни. Также причина, способная понизить АД, может скрываться в индивидуальных показателях нормы, которые зависят от возраста, состояния организма и его развития. При пониженном нижнем давлении факторами развития могут быть:

  • развитие сердечно-сосудистой недостаточности;
  • появление почечной недостаточности;
  • наличие аллергических реакций;
  • период адаптации, когда человек приспосабливается к новой окружающей среде;
  • эмоциональные потрясения, депрессии, стрессы, последствия шокового состояния;
  • потеря большого количества крови;
  • период беременности;
  • гормональные нарушения, которые появляются из-за сбоев работы щитовидной железы;
  • появление побочных реакций после употребления медикаментов;
  • развитие воспалительных или хронических болезней.

Вернуться к оглавлению

Нормальное высокое и низкое нижнее давление

У здорового человека разница между показателями составляет 30—40 единиц. Увеличение этой разницы означает то, что у пациента развиваются серьезные недуги. К ним относят развитие атеросклероза хронической формы, сердечной недостаточности, тиреотоксикоза, анемии. Также пониженное нижнее давление говорит о повышении внутричерепного давления, воспалении внутренней сердечной оболочки, а также при патологическом сбросе кровяных масс из артерии в вену, если присутствуют фистулы.

Симптомы отклонения показателей

Особенности при беременности, у пожилых, у ребенка

Низкое диастолическое давление: причины, диагностика, что делать

Низкое диастолическое артериальное давление (ДАД) – признак патологии. Сбои в работе сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, дисфункций в ЦНС или наличие соматических болезней – частые причины отклонения показателя от нормы. Обращение к врачу и своевременная диагностика опасных состояний позволяют назначить комплексное лечение, сберечь здоровье, скорректировать режим дня и в целом образ жизни.

Что это такое

При замере АД часто внимание обращают только на верхний показатель – систолическое давление. Но пренебрегать нижним значением на тонометре также не стоит. Значимость ДАД подтверждает этап сердечного цикла, в который его фиксируют. Пульсация плечевой артерии прекращается в момент, когда кровеносное воздействие на стенки сведено к минимуму. Происходит это из-за достижения крови к концу диастолы периферической сосудистой системы и столкновения с сопротивлением капилляров. Показатель ДАД и означает эластичность последних.

В медицинских справочниках советских времён нижний предел нормы АД – 100/70. Однако в результате многолетних наблюдений за разными категориями больных (влияют пол, возраст, социальная группа) во врачебной практике условно-нормальным отклонением принят показатель в 90/60. Низкое ДАД говорит не всегда о патологии. При одновременно пониженном систолическом давлении это лишь свидетельство физиологической гипотонии – врождённое состояние, при котором человек прекрасно себя чувствует.

Но есть и случаи, когда низкое ДАД свидетельствует о системных нарушениях. Возможные диагнозы при нормальном верхнем (систолическом) давлении, а диастолическом ниже нормы:

  1. При беременности это может говорить о плацентарной недостаточности, внутриутробных пороках развития эмбриона, его кислородном голодании.
  2. У пожилых низкое диастолическое давление – признак системных или органических расстройств, поскольку для этой категории характерно, наоборот, возрастное повышение АД.

Определение степени опасности низкого ДАД – дело врача. При фиксировании на тонометре подобных показателей стоит посетить поликлинику.

Для молодых и здоровых людей низкое ДАД – распространённое состояние, обусловленное наследственностью. При нём и верхнее значение будет ниже нормы – 100 или 90. Если же систолическое давление – 120, а диастолическое – 60, это может быть признаком паталогических процессов: дисфункция почек, сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем, печёночная недостаточность.

Одна из распространённых причин низкого диастолического давления – нейроциркуляторная дистония. Её фиксируют у мужчин и женщин до 30 лет. Также в группу риска попадают подростки. Назначить терапию для облегчения состояния может невролог. Ещё среди факторов, вызывающих снижение значения, выделяют гормональный сбой, спровоцированный дисфункцией щитовидки, обширную кровопотерю, анемию.

Если с жалобами на пониженное ДАД обратился пожилой человек с артериальной гипертензией 2 и 3 степеней, причины могут крыться в атеросклеротическом поражении сосудистой системы, почечной недостаточности, перенесенных инсульте, инфаркте. Провоцировать понижение показателя диастолы могут онкологические состояния, остеохондрозы, включая шейный, дефицит витаминов B, C, и E, курение табачных изделий, злоупотребление алкоголем, а также неправильный образ жизни (сидячая работа, редкие прогулки на свежем воздухе).

Для женщин во время вынашивания плода понижение АД – не редкость. Из-за гормональной перестройки организма в первые три месяца у них отмечают снижение как верхнего, так и нижнего значения АД. На протяжении следующего триместра показатели находятся в пределах нормы. Отклонения фиксируют лишь изредка из-за волнений, выработки гормонов. На последних месяцах у беременных могут наблюдать повышение показателей систолы, и снижение – диастолы. Однако разница между знамениями не должна превышать 40 единиц. В противном случае необходимо сразу обратиться к врачу, так как не исключено кислородное голодание плода.

У разовых отклонений подобного характера также выделяют первопричины. Основные:

  • обезвоживание из продолжительной рвоты, диареи в результате острого пищевого отравления;
  • нахождение в жаркой комнате со спёртым воздухом;
  • долгое пребывание под УФ-лучами;
  • инфекционно-токсический шок;
  • аллергическая реакция.

Результат бесконтрольного применения антигипертензивных медикаментов – отображение на дисплее тонометра повышенного верхнего значения с пониженным нижним одновременно. Диагноз у такого состояния – «изолированная систолическая гипертензия».

Люди, для которых пониженное давление – норма, обусловленная наследственностью, живут с этими значениями всю жизнь, не испытывая дискомфорта и прочих симптомов. Однако для большинства такое состояние очень опасно, так как низкое ДАД может свидетельствовать о ряде серьёзных патологий. Последние требуют своевременной диагностики и лечения для предотвращения необратимых осложнений.

Снижение ДАД проходит на фоне соматической, вегетативной и эмоциональной симптоматики. Постоянные признаки:

  • продолжительные головные боли, носящие ноющий характер;
  • головокружение;
  • общая вялость, слабость в мышцах;
  • потливость;
  • учащённое сердцебиение;
  • болевые ощущения в области сердца, которые похожи на сдавливание, как тисками;
  • ухудшение памяти, мыслительных функций, забывчивость, потеря внимания;
  • низкая трудоспособности, упадок сил;
  • сонливость;
  • озноб;
  • одышка без предшествующих физических нагрузок;
  • отёчность нижних конечностей;
  • снижение потенции, отсутствие сексуального влечения;
  • вздутие живота, нарушение стула;
  • повышенная метеочувствительность.

Диагностика

Диастолическое АД – мера расслабленного сердца. При повторном фиксировании пониженных показателей у плохо себя чувствующего человека на фоне субъективных симптомов и жалоб специалист диагностирует «гипотония». Дополнительная диагностика позволяет выявить причину, системные нарушения, назначить корректную и комплексную терапию.

Помимо замеров АД по различным методикам (тест наклона стола, маневр Вальсальвы), врач даёт направление на анализ крови. В ходе исследований определяют уровень витамина B12, базовую метаболическую панель и утренний кортизол. Дополнительно делают ЭКГ и эхокардиограмму, которые предоставляют важные данные и помочь найти основную причину пониженного диастолического давления.

При резком понижении ДАД, спровоцированным токсическим шоком, кровопотерей, сразу вызывают скорую. Если низкое давление для человека нехарактерно, но значения становятся ниже постепенно, можно самостоятельно оказать первую помощь, а потом обратиться в больницу для установления причины. Последнее важно, так как поможет предотвратить развитие серьёзных болезней.

Экстренная помощь

Низкое ДАД встречается гораздо реже. Многие не знают по этой причине и о методах лечения, особенно в экстренных случаях, когда диастолический показатель следует срочно поднять. Распространённые приёмы:

  1. Крепкий кофе. Расширяет кровеносные сосуды, повышает значения кровяного давления. Для людей, часто пьющих этот напиток, способ не очень продуктивен.
  2. Сладкий чай. Способствует росту нижнего значения давления и общего тонуса.
  3. Соль. Чтобы пищевая добавка подействовала, содержимое половины чайной ложки кладут на язык и ждут растворения. Можно съесть просто что-то солёное: сало, огурец.
  4. Корица с мёдом. Ещё один быстродействующий приём. В стакане кипятка заваривают 3 г корицы, добавляют 15 г мёда. Ждут 30 минут, а после выпивают за один раз.
  5. Глюкоза. Помогают 2 таблетки препарата, который есть в продаже в каждом аптечном киоске. При отсутствии глюкозы, её заменяют рафинадом.
  6. Точечный массаж. Проводят сверху вниз от сонной артерии. Надавливают с усилием по центру затылочной части. Массируют большими пальцами зону в основании головы. Если рядом кто-то есть, просят помассировать плечи.

Для быстрого поднятия ДАД в чашку кофе добавляют несколько капель коньяка.

Медикаментозная терапия

Лечить с использованием лекарственных препаратов может только врач. При визите к нему он проводит первичный осмотр и при необходимости даёт направление на анализы и полное обследование. Как правило, терапию медикаментами проводят комплексно:

  1. Средства на основе растительных компонентов (женьшень, элеутерококк, лимонник). Поскольку они имеют противопоказания и обладают сильным тонизирующим эффектом самостоятельно (без консультации врача) назначать их нельзя.
  2. Снижение ДАД на фоне апатии, слабости чаще требует приёма таких медикаментов, как «Пантогам», «Парицетам», «Фенибут». Относясь к неотропам, они улучшают обменные процессы, протекающие внутри организма, стимулируют ЦНС и активируют энергетические процессы.
  3. Поливитаминные комплексы обогащают витаминами, восстанавливая них баланс в организме. Это повышает выносливость. Даже после интенсивных физических нагрузок человек остаётся в тонусе.

Прогноз и возможные осложнения

Поскольку заболевания сердечно-сосудистой системы значительно помолодели, а в стационар кардиологии всё чаще попадают люди среднего возраста, показатели на тонометре следует воспринимать серьёзно, особенно, когда пониженное ДАД говорит о существенном разбеге с цифрами верхнего давления. Это провоцирует ухудшение состояния сердечного русла.

Если своевременно не обратиться к врачу у людей разных возрастных категорий возможны осложнения. Распространённые среди них:

  1. Развитие застойных явлений в кровеносной системе.
  2. Увеличение интенсивности работы мышечного органа, что обуславливает повышение верхнего АД. А увеличение сердечного выброса на фоне гипертензии приводит к развитию ишемического заболевания.
  3. Инфаркт и инсульт, обусловленные ухудшением кровоснабжения головного мозга и сердечной мышцы.
  4. Болезнь Альцгеймера, и последующая потеря работоспособности, ухудшение мыслительных процессов.

Профилактика

Чтобы избежать ситуации, когда при высоком систолическом давлении очень низкое диастолическое, и не знаешь, что делать, следует придерживаться здорового образа жизни. Важен хороший сон с продолжительностью более 8 часов. Чтобы сохранять бодрость и хорошее самочувствие, после обеда прерываются на непродолжительный отдых. Питаться следует правильно и сбалансированно. В рационе должны присутствовать белки, жиры, углеводы и витамины. Большое количество фруктов и овощей в меню способствуют повышению тонуса.

Специалисты дают ещё несколько важных рекомендаций для профилактики понижения ДАД. Самые важные:

  1. Во время работы каждые 2 часа делать перерывы по 15 минут.
  2. Принимать ежедневно контрастный душ, укрепляя сосудистые стенки и тренируя их эластичность.
  3. Делать по утрам зарядку.
  4. Чаще бывать на свежем воздухе, проветривать перед сном комнату.
  5. Пить крепкий чёрный чай.
  6. Отказаться от вредных привычек.

Пробежка трусцой дважды в неделю длительностью в 20 минут оказывает благотворное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.

Низкое диастолическое давление – не повод паниковать. После фиксирования значений следует повторить замер спустя некоторое время, прислушаться к организму. Чтобы избежать возможных осложнений, лучше посетить поликлинику и получить соответствующую консультацию специалиста.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector