Риск диабета и стресс в детстве dikils.ru

Риск диабета и стресс в детстве

Эндокринолог: «Уже доказано, что стресс может спровоцировать диабет»

Начну с хорошего: сахарный диабет – не приговор. Болезнью можно «управлять» и жить нормально. Но есть и плохая новость. «Выяснилось, что у диабета есть еще одна причина – сильный стресс», – говорит эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук Татьяна Коновалова.

Татьяна Тимофеевна, сегодня 14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Давайте напомним, что это за болезнь.

Татьяна Коновалова: Это хроническое заболевание. Диабет 1-го типа развивается в молодом возрасте (до 18 лет), если поджелудочная железа совсем не вырабатывает инсулин. Это белковый гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. А при диабете 2-го типа, который появляется у людей старше 40 лет на фоне ожирения, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но медленно. Активность у него невысокая. Из-за того, что клетки заполнены жиром, не получается быстро завести глюкозу в ткани. На этом фоне повышается количество инсулина (возникает гиперинсулинизм), и чувство голода вновь заставляет человека больше кушать. Вес набирается. Получается замкнутый круг.

У большинства диабетиков второй тип болезни, и главные ее «виновники» – лишний вес и малоподвижность. Тут все понятно, а вот новость о том, что диабет может возникнуть из-за стресса, меня удивила.

Татьяна Коновалова: Об этом стали говорить недавно. Раньше считалось, что сильный нервный стресс может быть «спусковым крючком»» для развития сахарного диабета. Но теперь стресс относят именно к причинам, которые провоцируют диабет независимо от других факторов. Это официально признано, доказано. Проведены исследования, показавшие, что в период социально-экономических кризисов резко увеличивалось число новых диабетиков. Люди теряли бизнес, оставались без работы и денег – они испытывали колоссальный стресс. Эту взаимосвязь стресса и диабета я наблюдала и у своих пациентов. В беседе с некоторыми выяснялось, что болезнь развивалась после гибели близкого человека, пожара в доме и других тяжелых стрессовых ситуаций.

Как «работает» такая взаимосвязь?

Татьяна Коновалова: Во время сильного стресса в кровь выбрасывается много адреналина и кортизола. Эти гормоны, в отличие от инсулина, повышают, а не снижают уровень сахара крови. Высокий сахар – почва для диабета.

Татьяна Тимофеевна, а в лечении сахарного диабета появилось что-то новое?

Татьяна Коновалова: Появились современные аналоговые инсулины для больных 1-го типа диабета. Они «работают» дольше и стабильней, чем человеческие инсулины. Разница заключается в вариабельности действия при введении инсулина. Из-за этого было очень сложно подобрать оптимальную дозу инсулина для пациентов, и чаще возникали гипогликемии (снижение сахара крови в организме).

Еще сегодня стало больше способов введения инсулина. Появились инсулиновые помпы – специальные «насосы», которые подают инсулин в кровь каждые 2-3 минуты. Раньше это казалось фантастикой, а теперь такими помпами пользуются пациенты в нашем крае.

Есть ли новые препараты для людей с диабетом 2-го типа?

Татьяна Коновалова: Да, есть новые группы препаратов, которые работают уже не на уровне поджелудочной железы, а на уровне почек. Такие лекарства блокируют определенный фермент – и лишний сахар вместе с мочой выводится из организма. В итоге уровень сахара снижается без инсулина. Такого раньше не было!

Новые препараты хорошо работают и в качестве базового лечения, и как «скорая помощь». Допустим, переел человек продуктов с углеводами – и сахар подскочил. Раньше быстро его снизить было очень сложно, а теперь можно нормализовать уровень сахара крови при приеме 1 таблетки в день в течение 3-5 дней. Важно, что новые препараты влияют не только на уровень глюкозы, но и помогают снизить вес, улучшают сердечно-сосудистый прогноз. Проще говоря, снижают риск инфарктов и инсультов. Один из препаратов новой группы на 38% уменьшает сердечно-сосудистую смертность среди пациентов с диабетом. Это прорыв!

Эти новые лекарства доступны пациентам в нашем крае?

Татьяна Коновалова: Их можно купить в аптеке за свой счет. Кроме того, такие лекарства постепенно входят в число льготных и назначаются в индивидуальном порядке.

Татьяна Тимофеевна, вы часто бываете на конференциях, съездах по диабету, знаете, как его лечат за границей. Можно сказать, что «у них» лучше лечат диабет?

Татьяна Коновалова: В нашем крае диабет лечат так же, как в Европе или Америке, используют те же препараты. Но лекарства – это еще не все. Чтобы нормализовать уровень сахара в крови (вот главное в лечении диабета), надо правильно питаться, вести учет углеводов, распределять их на шесть приемов пищи т.д. В общем, нужно менять образ жизни. Как именно, мы подробно рассказываем на бесплатных Школах здоровья.

Второе, без чего невозможно эффективное лечение, это контроль уровня сахара крови. Если показатели глюкозы будут, как у здорового человека (3,9-6,1 ммоль/л натощак и не более 7,8 ммоль/л через два часа после еды), осложнения не разовьются. Больше того: диабет в этом случае становится не болезнью, а образом жизни.

Хочется пожелать всем пациентам с диабетом легкого управления заболеванием, ведь диабет можно сравнить с вождением автомобиля по оживленной трассе.

Последствия стресса при диабете

Диабет — очень распространенная болезнь, которая очень опасна своим осложнением. Жить долго и счастливо при диабете действительно возможно, важно, точно следовать всем рекомендациям вашего врача, сидеть на лечебной диете, а также избегать любые провоцирующие факторы.

Популярность диабета

Во врачебной работе принято выделять 2 категории диабета, которые имеют несколько важных отличий в проявлении, а также лечении. Популярность диабета во всем мире очень высокая. По одним данным, около 4 % населения России поставлен этот диагноз, при этом около 93 % пациентов болеют сахарный диабетом II типа. Если верить данным статистики, в 2014-2016 годы отмечен рост больных. Если сравнить с США, то там с такой болезнью живут 10 % от всего населения. Больше 85 миллионам людей поставлен диагноз пред диабет, и если не начать лечение, корректировать питание, то диабет появится в скором времени.

Для развития этой болезни имеются располагающие факторы, например такие как:

  • пассивный образ жизни;
  • излишний вес и ожирение;
  • старение;
  • высокий уровень холестерина или артериальное давление;
  • генетика;
  • недуги сердца и сосудов.

Новые исследования доказали роль психологических факторов в развитии диабета. Известно, что постоянный стресс повышает риски заболевания. Именно данным фактором заинтересовались врачи и продолжили исследование в данном направлении.

Как влияет стресс

Хронический стресс может создать риск развития болезни гораздо выше, что можно подтвердить последними исследованиями. Ученые полагают, что стрессовые ситуации, которые связаны с работой, поднимают вероятность появления сахарного диабета. Эта связь очень прослеживается в основном у женщин. Показатели были сформированы французскими учеными. Гай Фегерацци и его сослуживцы решили узнать, какая связь между проблемами, связанными с работой, и риском появления сахарного диабета II типа.

В эксперименте приняли участие более 80 тысяч девушек, исследование проходило в периоде 22 лет, то есть с 1992 по 2014 года. Около 70 % девушек в эксперименте были по профессии педагогами. Из этого числа более 25 % девушек подчеркнули, что их работа очень тяжелая и эмоционально истощающая. За весь период теста более чем у 5 000 девушек появился диабет II типа. Причем ход болезни была гораздо высок у тех девушек, которые подчеркнули, что их работа— эмоционально тяжелая и связана со стрессом, расстройствами.

Ученые узнали: в группе девушек, которые отмечали высокую эмоциональную тяжесть на работе, отмечался огромный % случаев заболевания по сравнению с теми, кто получал умиротворение от работы и не испытывал проблем. Риски болезни остались высокими даже после изменения и учета других фактов, которые могут развить диабет: неправильный образ жизни, ожирение, болезни сердца и сосудов, курение и прочее. Такие показатели позволили подвести итог: стресс, как фактор появления болезни, не получал должного внимания, к нему не относились со всей серьезностью. Но полученные результаты работы говорят об обратном. Соответственно, медики и сами пациенты должны понимать возможные риски и принимать должные меры, позволяющие не развить диабет. Проблемы на работе и в повседневной жизни часто входят в привычку, наверное, именно по этим факторам отмечается рост заболевших, хотя не нужно исключать и другие расположенности для развития болезни. Ученые подчеркнули, что помощь на работе, введение курсов по профилактике стресса, его подавление лучше всего влияют именно на девушек, нежели на парней.

Читать еще:  Может ли быть давление 260

В заключение данного эксперимента ученые сделали вывод о том, что разработка профилактических курсов, оказание помощи девушкам и правильный отдых позволят предотвратить появление многочисленных хронических болезней, к числу некоторых можно отнести и сахарный диабет II типа. В скором будущем эксперименты сосредоточатся на том, как именно рабочие проблемы влияет на появление и течение болезни, риск каких факторов становится более вероятным и как можно его избежать.

Риск диабета и стресс в детстве

Предыдущие исследования показали, что стресс является фактором риска болезней сердца и сосудов. Ученые из Гарвардского университета установили: последствия стресса сохраняются очень долго. Исследователи проанализировали данные 7000 человек, родившихся в Великобритании в течение одной недели 1958 года, пишет NDTV. Исследование продолжалось 45 лет. Специалисты оценивали уровень стресса и состояние психического здоровья добровольцев в возрасте 7, 11, 16, 23, 33 и 42 лет. Когда добровольцам исполнилось 45 лет, ученые собрали данные о 9 биомаркерах, чтобы оценить риск кардиометаболических нарушений. У участников, страдавших от хронического стресса в детстве, риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний оказался повышен. Причем, у этих добровольцев он был выше, чем у тех, кто в детстве имел избыточный вес. Если уровень стресса во взрослом возрасте снижался, риск кардиометаболических нарушений уменьшался, но не исчезал. http://meddaily.ru/article/30Sep2015/stressdet_sszd
Подписка на новостой RSS-канал сайта
Получать новости сайта по почте
Контактный адрес для любых сообщений

Австралию поджигают демоны

Астероиды к Земле толкает Нибиру

Бигфута сняли в канадском национальном парке

ВМС США засекретили видео встречи авианосца с НЛО

Выживем ли мы, если Землю накроет гамма-всплеском

Девушка рассказала историю про жуткий полтергейст

Женщина очнулась во время собственных похорон

Женщина родила близнецов дважды за год

Зафиксировано сверхсветовое движение

Звезды, у которых следует искать жизнь

Землеподобная экзопланета в обитаемой зоне

Израильтяне объявили о разработке боевого лазерного модуля

Как может выглядеть столкновение экзопланет

Китайцы разработают авиационный боевой лазер

Марс теряет воду быстрее, чем ожидалось

Одержимый демонами мужчина въехал на машине в церковь

По чудо-ракете SpaceX бегают мыши в открытом космосе

Подтверждено существование загадочной материи

Привидение уронило на пол женщину в супермаркете

Продолжительность жизни червя увеличили в шесть раз

Самые странные вещи, оставленные в отелях

Свет Солнца проявляет невидимые глазу НЛО

Световой столб в Бурятии приняли за нашествие инопланетян

Снимут ремейк фильма Гостья из будущего

Супруги прожили в браке 64 года и умерли в один день

Уфолог нашел зуб на Марсе

Уфолог прокомментировал НЛО над Пензой

Фотограф показал снимок настоящей Луны

Что такое сонный паралич. Самое жуткое из безобидного

Экзопланета, которая вот-вот упадёт на звезду

Астрологи обещают большие события 10-12 января

Бетельгейзе почти потухла, но в ядре Земли уже горячо

В Солнечной системе радикально поменялись магнитные поля

В стратосфере Земли установилась необычно низкая температура

Джинны живут в Тызыльском ущелье

Как объясняют феномен Вифлеемской звезды

Назвали способ продлить жизнь на десять лет

Найдено древнее предсказание климатической катастрофы

Найдено объяснение сохранности мозга из Хеслингтона

Нашли пропавшего оленевода, который 16 дней жил без еды

НЛО заметили над Пензой

Обжорство или НЛО. Как умер Элвис Пресли

Облачный НЛО посетил Кузбасс

Обнаружен источник загадочных сигналов из космоса

Обнаружили лишнюю деталь в молекулярном моторе

Опровергли главный миф о причинах ожирения

Охота на чупакабру в Башкирии

Пользователей сети охватил страх Третьей мировой войны

Пророчество Нострадамуса о первой встрече людей с пришельцами

Факты о космосе, в которые трудно поверить

Правила поведения на стажировке на новой работе

Кузовной ремонт грузовых автомобилей

Британские власти не хотели разоблачать НЛО

Гигантские рога дьявола над Персидским заливом

Загадка золотых конусов бронзового века

Зачем сваха Сябитова увлеклась гаданием

Землетрясение в Пуэрто-Рико остановил НЛО

Компания Hyundai представила концепцию аэротакси

Компания Segway сделал самодвижущуюся капсулу

Кто создает таинственные фигуры на земле

Мужчина полтора года вводил сперму себе в вены

На озере Сент-Клер сняли на видео плавающую сову

Над вулканом Колима пролетел НЛО

Над вулканом образовалось редкое явление

Огромные страусы Моа на самом деле не вымерли

Перед смертью люди видят одни и те же сны

Провели симуляцию климата на планетах системы TRAPPIST-1

Разгадали тайну самой дорогой картины в истории

Статуя Девы Марии заплакала в Мексике

Треугольный НЛО заметили в Техасе

Экстрасенсы в армии США и России

Астрофизик заявил, что создал прототип Машины Времени

Белый монах из Херсонеса

Больше, чем легенда Севастополя

Вселенная может быть закольцована

Демоническое лицо замечено в дыме от австралийских пожаров

Загадочная спираль впервые была зафиксирована в 1988 году

Загадочная темная масса сожрала торпеду

Загадочный рой беспилотников замечен в США

Заявили о полном исчезновении веслоносов

Как 39 фанатов Стар Трека совершили самое самоубийство

Как связаться с межпространственными существами

Какое пророчество Нострадамуса начинает сбываться

Камера безопасности сняла инопланетный зонд

Магнитное поле вблизи Земли развернулось на 180 градусов

Мозг более производителен, чем считалось ранее

Мыши бегают по корпусу ракеты-носителя компании SpaceX

Названы пять бесполезных методов народной медицины

Не легенда, но реальная история Севастополя

Невообразимые виды оружия

Обитель привидений в Севастополе

Одно из самых загадочных космических явлений

Открыта экзопланета земных размеров в зоне обитаемости

Похищение инопланетянами в Техасе — красочный фейк

Предложили новый способ поиска жизни на экзопланетах

Прогноз на 2020-й год начинает сбываться

Семь тайных комнат, которые обнаружили случайно

Сумасшедшие опыты с бенгальскими огнями

Телескоп TESS открыл экзопланету, вращающуюся вокруг двух звезд

Третью мировую войну назвали вполне вероятной

Где хранится Ковчег Завета

Голубого тунца продали за 1,8 миллиона долларов

Женщина с мертвым мозгом благополучно очнулась

Жителя Техаса похитили инопланетяне

Зовущая на помощь женщина оказалась попугаем

Инопланетяне существуют и они незаметно живут на Земле

Какой снег идет на экзопланетах

Мои родные не верили в призраков, пока не увидели их сами

НАСА утратила связь с крошечным охотником за экзопланетами

Начались продажи человекоподобного робота Digit

Некруглый мир. Какая форма у Земли

Нечисть. Святочные истории от Александра Гениса

НЛО засняли в небе над Новокузнецком

Одни из самых жутких домов

Почему покойники излучают радиацию

С созданием Космических сил наблюдений НЛО станет больше

СМИ сообщили об открытии в России антигравитации

Созданы первые искусственные люди

Существует ли на самом деле климатическое оружие

Экзопланеты в виде глазного яблока тоже могут существовать

Аномальные зоны в лесу Покайни

Безответная любовь иногда полезна

Вода обнаружена на большинстве экзопланет

Единственный в Украине и второй в мире парк мегалитов

Жители Карачаево-Черкесии заметили НЛО

Загадочные острова в Тихом океане

Как же выглядят привидения

Как запорожец наблюдал НЛО с борта бомбардировщика

Читать еще:  Как пить панангин для профилактики

Как изготовить клинок Палача Рока

Котенок поправился лишь когда его принесли к могиле хозяина

Математик решил загадку числа 42

Мистические археологические находки

Мистические и таинственные места Казахстана

Мистические явления, произошедшие в Башкирии в 2019 году

Мистический дом с призраками в окрестностях Медео

Надо ли верить Ванге, Нострадамусу и рождественским гаданиям

Несмываемый отпечаток ладони пожарного Фрэнсиса Леви

НЛО заметили в Берлине

Облачный НЛО поглотил вулкан Синабунг

Писатель Бернар Вербер — о собственных реинкарнациях

Пришельцы в Новой Англии

Самые безумные теории о Зоне 51

Самые необычные породы собак

Скоро стартует второй сезон сериала ‘Проект ‘Синяя книга’

Собаку научили говорить

Телемедиум заболел гриппом, впал в кому и умер

Физик пытается создать машину времени

Что известно о самом секретном самолете

Что происходит с мозгом йогов и шаманов

Шаровую молнию сняли вблизи

Comics — Настольные игры для людей любого возраста

Апокалипсис, которого не было

В США из-за Третьей мировой войны рухнул сайт призывной службы

ВМС США разработают концепцию применения надводных роботов

Дискообразный объект найден в Антарктиде

Доказано существование нового состояния материи

Доказательства наличия на Венере действующих вулканов

Жуткий прямоугольный НЛО над Казахстаном

Загадочный горячий сгусток воды у берегов Новой Зеландии

Зачем люди заживо закапываются в землю

Змееподобные НЛО были замечены в восьми штатах США

ИИ научили раздевать женщин на фотографиях

Квадратное облако над Торонто

Когда Бетельгейзе наконец взорвется

Кому принадлежат останки загадочных существ

Крушение НЛО в городе Ацтек

Кто нарисовал гигантского человека на австралийском плато

Обнаружение частицы ангела подвергли сомнению

Обнаружили один из крупнейших цветов-монстров

Призрак Ла Йороны видели в Колумбии

Пятнадцать банок пива спасли пациента от смерти

Сигарообразный НЛО был замечен над аэропортом Финикса

Собаки телепатически могут чувствовать возвращение хозяев

Странные огни над Ираком

Таинственная НЛО-ракета замечена во Флориде

Таинственный обьект в небе Аргентины

Треугольный НЛО замечен над штатом Нью-Йорк

Трехрогая корова была снята в Уганде

Упавший на дом метеорит оказался полон сюрпризов

Экскурсии в пещеру к снежному человеку

Экстрасенс утверждает, что член королевской семьи умрет в этом году

Видео из фотографий на рождение ребенка — создание презентаций

Астролог рассказала, куда следует поехать каждому знаку зодиака

Диабет: типы и факторы риска

Список всех факторов риска для диабета 1-го и 2-го типов. Узнайте, какие из них можно предотвратить

Международный день борьбы с диабетом отмечают в мире с 1991 года. Решение об утверждении такого дня принадлежит Международной диабетической федерации и Всемирной организации здравоохранения, а с 2007 года мероприятия проходят при поддержке ООН. 14 ноября выбрано не случайно. В этот день в 1891 году родился один из ученых, открывших инсулин, — Фредерик Бантинг, лауреат Нобелевской премии.

По информации ВОЗ, с 1980 по 2014 год количество больных диабетом увеличилось почти в 4 раза — с 108 миллионов до 422. Вполне вероятно, что сегодня это число еще больше — во-первых, тенденция к росту сохраняется, во-вторых, статистика учитывает только тех людей, которые знают о своем заболевании и получают по этому поводу медицинскую помощь. В любом случае диабет входит в тройку основных причин наступления инвалидности и смерти.

Читайте также:
Диагноз: диабет

Сегодня мы рассмотрим те факторы, которые могут способствовать развитию заболевания как 1-го, так и 2-го типа.

Диабет 1-го типа

Диабет 1-го типа — это аутоиммунное заболевание, при котором разрушаются собственные производящие инсулин клетки. Почему возникает болезнь — толком пока никто не знает, ученые делают различные предположения, но к консенсусу до сих пор так и не пришли. Тем не менее существует несколько факторов, которые стоит принимать во внимание. Здесь отметим, что предотвратить заболевание невозможно, но оно может протекать бессимптомно в течение длительного времени, поэтому людям из групп риска стоит уделять особенное внимание этой стороне своего здоровья.

Наследственность и гены. Возможно, восприимчивость к диабету передается от родителей, по крайней мере риск появления заболевания выше у детей диабетиков, а также у людей, сестра или брат которых больны диабетом 1-го типа.

Вирусы. Некоторые из них могут стимулировать развитие заболевания — они как будто настраивают иммунную систему человека против него самого. К таким вирусам относятся, например, коксаки и свинка.

Этническая принадлежность. Европейцы болеют диабетом 1-го типа чаще, чем те, чьи предки родом из Африки, Южной Америки, Китая или Испании.

Диета. Диабет 1-го типа чуть чаще диагностируют у тех детей, которых поили коровьим молоком с самого раннего возраста.

Другие аутоиммунные заболевания. Некоторые группы генов могут быть общими для диабета 1-го типа и, к примеру, рассеянного склероза или мегалобластной анемии.

Регион проживания. В холодном климате диабет 1-го типа развивается чаще, а зимой диагнозов ставится больше, чем летом.

Возраст. Это, конечно, не фактор риска, но ученые заметили, что существует два «пика» диагностики диабета 1-го типа: это 4–7 лет и 10–14 лет.

Диабет 2-го типа

Диабет 2-го типа — это нарушение метаболизма, для которого характерно «неправильное» взаимодействие инсулина с остальными клетками. Второй тип намного более распространен, чем первый, основная масса (около 90 %) больных диабетом приходится именно на 2-й тип. При этом заболевании гораздо больше предотвратимых факторов риска, т. е. тех, с которыми можно что-то сделать, чтобы снизить вероятность возникновения болезни.

Лишний вес. Это самый «весомый» фактор риска. Чем больше жировой ткани в организме, тем выше шанс того, что клетки будут вырабатывать инсулинорезистентность — устойчивость к инсулину. Важно и распределение жира в организме — у тех людей, которые склонны к абдоминальному ожирению, риск выше, чем у тех, у кого жир скапливается на бедрах и ягодицах.

Нездоровый образ жизни. Физическая активность помогает клеткам перерабатывать глюкозу и увеличивает их чувствительность к инсулину, здоровое питание, богатое клетчаткой, способствует контролю веса — а люди, которые от всего этого отказываются, закономерно заболевают диабетом чаще.

Возраст. Чем старше человек, тем выше его шансы заболеть диабетом, особенно риск возрастает после 45 лет. Люди старшего возраста более склонны к набору веса и потере мышечной массы, да и в целом с возрастом человек не здоровеет (по крайней мере, сам по себе).

Наследственность и этническая принадлежность. Эти факторы работают так же, как при диабете 1-го типа.

Предиабет. При этом состоянии уровень сахара в крови выше нормального, но не настолько, чтобы диагностировать диабет. Если не обращать на это внимания, предиабет перейдет в диабет 2-го типа.

Гестационный диабет. Данное состояние развивается во время беременности. Большинство женщин, которые перенесли гестационный диабет, не имеют никаких проблем с метаболизмом инсулина ни до, ни после беременности, однако риск появления диабета 2-го типа у таких женщин все же выше.

Рождение очень крупного или очень маленького ребенка. Повышается вероятность заболеть диабетом 2-го типа у тех, чей ребенок при рождении весил более 4 килограммов. Мало того, и у таких крупных детей выше шанс развития диабета в будущем (а также у маловесных, кто весил менее 2,5 кг).

Синдром поликистозных яичников. Еще один «женский» фактор риска. Для него тоже характерно повышение резистентности к инсулину.

Употребление некоторых лекарств или химических веществ. Из «вредных» средств, провоцирующих диабет, в качестве примера можно назвать амфетамины, из «полезных» — некоторые препараты от астмы (но не только). Никотин и кофеин, кстати, тоже способствуют гипергликемии, а она, в свою очередь, является ступенькой к диабету, если не контролировать уровень сахара.

Читать еще:  Соэ 20 в крови

Стресс и недосып. Сахар выделяется в кровь для того, чтобы поддерживать нужный уровень энергии, — и мы опять возвращаемся к гипергликемии.

Конечно, диабет — это не приговор, люди с таким диагнозом благодаря современной медицине живут долго и счастливо. Однако качество жизни снижается при любом заболевании, и если есть шанс предотвратить это снижение или хотя бы диагностировать болезнь раньше — определенно стоит этим шансом воспользоваться.

Влияние психосоматики на развитие сахарного диабета, сопутствующие симптомы, методы лечения, диагностики, профилактики и возможные осложнения

Психосоматика – специальное направление в психологии и медицине, которое изучает влияние психики на возникновения различных заболеваний, в том числе диабета. В статье мы разберем, что такое психосоматика, сахарный диабет (СД) и как они связаны.

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) диабетические заболевания различной этиологии обозначаются кодами Е10-Е14.

Что такое СД

Люди с семейной историей имеют высокий риск образования диабета. 95% пациентов, которые заболели диабетом, имели в семье диабетиков. Вопреки распространенным заблуждениям, СД2Т чаще передаётся по наследству, чем СД1Т. Если оба родителя являются диабетиками, риск появления СД2Т у ребенка составляет 90%.

Только наследственная предрасположенность недостаточна для проявления инсулиннезависимого диабета. Ожирение, гиподинамия и неправильная диета являются наиболее важными факторами развития патологии у взрослых. По мере увеличения ожирения риск возникновения диабета увеличивается в 5-10 раз.

Через определенное время клетки перестают реагировать на инсулин, поэтому развивается инсулинорезистентность. Относительный дефицит инсулина быстро исчезает, если у пациента снижается масса тела.

Существует тесная связь между инфекционными заболеваниями и диабетом. При плохо контролируемом диабете инфекция может нарушать качество жизни. С другой стороны, у 10-20% всех пациентов наблюдается тяжелая инфекция в начале диабета. Некоторые лекарства могут также проявлять диабет. Особое внимание следует уделить кортизону, диуретикам и противозачаточным средствам. Диабет также может быть связан с заболеваниями поджелудочной железы или печени. Многие из этих пациентов нуждаются в терапии инсулином.

Иммунная система играет решающую роль в развитии инсулинозависимой формы болезни. Поэтому инсулинозависимый диабет также называют аутоиммунным заболеванием. Иммунитет диабетика формирует антитела против клеток, продуцирующих инсулин (бета-клетки поджелудочной железы) и против самого инсулина. В то же время бета-клетки воспаляются.

Простые анализы крови помогают быстро и точно выявить диабет первого типа. Нередко диабет остается незамеченным в течение нескольких месяцев, поэтому рекомендуется при первых симптомах обращаться к врачу. Если 80 процентов клеток, продуцирующих инсулин, разрушаются, возникают симптомы патологии.

Основные факторы риска СД1Т:

  • Инфекции;
  • Слишком короткое грудное вскармливание после рождения;
  • Нездоровая диета и экологические токсины;
  • Низкий уровень пигментации кожи.

Изменения в гормональном балансе могут способствовать развитию патологического состояния. Особенно хорошим примером является гестационный диабет. У 10-20% здоровых беременных женщин диабет вырывается во время беременности.

Нередко требуется инсулинотерапия, поскольку в противном случае могут возникать осложнения в ходе беременности. Симптомы обычно исчезают после беременности. Однако в течение следующих 10 лет у 50% женщин развивается сахарный диабет 2 типа. Поэтому женщины с гестационным диабетом должны заниматься спортом и следовать диете.

Психосоматика

Травматические переживания детства имеют длинную руку: их эффекты часто ощущаются в зрелом возрасте. При СД2Т, который обычно возникает в зрелом возрасте, психический стресс в детстве может играть определенную роль в развитии болезни. Психический стресс в детском возрасте значительно увеличивает риск психосоматических заболеваний

Сильные стрессовые события в детстве могут навсегда ухудшить физическое и психическое здоровье человека. В дополнение к сексуальному насилию, физическому насилию или смерти родителя, расставание может принести вред ребенку. Во многих случаях это связано с чувством вины или стыда. Пациенты имеют значительно повышенный риск психического или соматического заболевания. В последние годы увеличивается количество исследований, которые показывают, что травматический опыт детства также увеличивает риск развития СД2Т. Психосоматика у детей встречается достаточно часто.

В некоторых исследованиях у пострадавших детей имеется 60% риск СД2Т. Травма влияет на самооценку и повседневную деятельность человека. Это, в свою очередь, влияет на образ жизни пациентов. Нередко они пытаются преодолеть свои негативные чувства с помощью употребления наркотиков, курения или алкоголя. В то же время они ограничивают свое социальное взаимодействие. Увеличение потребления калорий в сочетании с гиподинамией является одним из основных факторов риска развития заболевания. Психологические проблемы и причины могут существенно отличаться у разных детей и взрослых.

Экстремальный стресс также вызывает нейробиологические, иммунологические и кишечные изменения, которые влияют на риск образования диабетического расстройства. Основным веществом, которые вызывает эти изменения, является кортизол. «Гормон стресса» выделяется при очень сильном стрессе и помогает на короткое время мобилизовать силы организма.

Работа иммунитета также существенно изменяется под влиянием кортизола: он высвобождает больше воспалительных ферментов, которые также играют существенную роль в развитии диабетической патологии. Часть пациентов с СД2Т может извлечь пользу из психосоматической терапии. Результаты исследований в последние годы показывают, что психотерапия может быть успешной при психосоматических заболеваниях.

Исследования показывают, что у людей с депрессией чаще развивается СД2Т, чем у людей без проблем с психическим здоровьем. Причины этого видят в том, что люди с психическим напряжением уделяют меньше внимания самим себе. У пациентов, которые подавлены, часто не хватает драйва. У многих депрессивных пациентов сильно повышен кортизол – эндогенный глюкокортикоидный гормон, который, как упоминалось выше, увеличивает шансы появления диабета.

Чем дольше человек подавлен, тем больше вероятность появления СД2Т, и тем сложнее становится терапия. Диабетики с меньшей степенью вероятности двигаются при наличии депрессии и меньше уделяют внимания здоровью. Депрессию можно эффективно лечить. Часто используются медикаменты и психотерапия. В зависимости от тяжести заболевания терапия может быть амбулаторной или стационарной. Современные антидепрессанты увеличивают концентрацию биогенных аминов в головном мозге и могут устранять симптомы депрессии.

Многие спрашивают: как влияет сахарный диабет на психику? Нередко СД может вызывать психические заболевания. В недавних исследованиях было показано, что диабетики 1 типа очень часто страдают от адинамии и депрессии. Психические и неврологические расстройства часто встречаются при диабете.

Методы терапии

Диабетическая терапия основана на трех основных принципах: изменения диеты, физические упражнения и медикаментозная терапия. Метаболизм сахара может быть стабилизирован многочисленными мерами, поэтому при своевременной терапии риск осложнений невелик.

Важно избегать избыточного веса, уменьшить массу тела и, если возможно, потреблять сахар только в очень ограниченной степени. Врач поможет составить базовые рекомендации по диете.

Второй способ терапии – это движение, особенно при диабете II типа. Физическая активность влияет на уровень сахара в крови: больше упражнений требует больше энергии (т.е. сахар из крови). При физических упражнениях клетки организма начинают лучше реагировать на инсулин; это следует учитывать при употреблении пищи и коррекции дозировки лекарства.

Ежедневная физическая активность не только предотвращает диабет, но и сердечно-сосудистые заболевания. Диабетикам рекомендуется заниматься аэробными видами тренировок. Чрезмерные нагрузки, согласно недавним исследованиям, способны усугублять состояние.

Если организм больше не способен продуцировать достаточное количество инсулина, необходимо делать регулярные подкожные инъекции. Инсулин нельзя принимать перорально, поскольку молекула разрушается в пищеварительном тракте.

Важно! Болезнь может оказывать неблагоприятное воздействие на самочувствие больного (в особенности на пожилых мужчин). При возникновении психических дисфункций необходимо обратиться в отдел психиатрии или к психологу. Самостоятельным лечением психических нарушений категорически не рекомендовано. Неправильное лечение может неблагоприятно воздействовать на пациентов и ухудшить общее качество жизни. При возникновении патологических симптомов нужно своевременно посещать специалиста.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector